骨质增生症的表现是什么

骨质增生症的表现主要有关节疼痛、活动受限、局部僵硬、感觉异常和关节变形。

一、关节疼痛

骨质增生症患者常出现关节疼痛症状，早期表现为轻度钝痛，随病情进展可能发展为持续性疼痛。疼痛多在活动后加重，休息后有所缓解，可能与关节软骨磨损及骨刺刺激周围软组织有关。患者需减少负重活动，避免长时间行走或站立，疼痛明显时可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。

二、活动受限

关节活动范围逐渐受限是典型表现，患者下蹲、转身等动作困难，可能与关节间隙变窄及骨赘形成有关。晨起时关节僵硬感明显，适当活动后略有改善。建议进行游泳、太极拳等低强度运动，配合局部热敷促进血液循环，严重时需遵医嘱进行关节功能康复训练。

三、局部僵硬

患者常感觉关节僵硬，尤其在长时间静止后症状显著，通常需要数十分钟活动才能缓解。这种僵硬感与滑膜炎症及关节液分泌减少相关。日常生活中应注意保暖，避免关节受凉，可适当进行关节屈伸训练，必要时使用塞来昔布胶囊控制炎症反应。

四、感觉异常

当骨质增生压迫神经时可能出现麻木、刺痛等异常感觉，常见于颈椎和腰椎病变。症状可放射至肢体远端，伴随肌肉无力感。患者需调整姿势避免长时间低头或弯腰，配合牵引治疗减轻压迫，医生可能会建议使用甲钴胺片营养神经。

五、关节变形

疾病晚期由于软骨破坏和骨赘增生，可能出现关节肿胀、畸形等形态改变。膝关节可出现内翻或外翻畸形，手指关节可能出现结节样增生。此时应使用助行器具减轻关节负荷，严重者需考虑关节置换手术，日常可补充硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨。

骨质增生症患者应注意控制体重以减轻关节负荷，避免爬山、爬楼梯等加重关节磨损的活动。饮食中适当增加钙质和维生素D摄入，如牛奶、豆制品和深海鱼类。保持适度运动维持关节灵活性，但需避免剧烈运动。定期复查观察病情变化，如症状持续加重应及时就医调整治疗方案。建立健康的生活方式有助于延缓疾病进展，提高生活质量。