早上起床太猛的坏处

早上起床太猛的坏处有直立性低血压、诱发心血管意外、脑供血不足、脑部缺氧、血管破裂等。

1、直立性低血压：早上起床通常为刚睡醒的状态，若是起床太猛可能会出现直立性低血压的情况，容易对身体造成危害。

2、诱发心血管意外：在睡眠时身体的血压比较低，睡醒后会出现血压快速上升的情况，若是起床太猛，可能会导致血压突然升高，容易诱发脑血管意外。

3、脑供血不足：在刚睡醒后身体处于静止状态，若是起床太猛可能会出现脑部的供血不足的情况，影响身体健康。

4、脑部缺氧：若是患者的脑供血不足可能会出现脑部缺氧的情况，容易使脑部细胞、脑神经不能正常吸收氧气，出现头晕的情况。

5、血管破裂：若是身体的代谢比较缓慢，若是起床过猛可能会对脑部血管造成刺激，可能会出现血管破裂的情况，危害身体健康。

日常生活中应清淡饮食，进行适当运动。若出现身体不适，应早日前往医院，进行检查和治疗，以免出现严重后果。