一到夏天就起荨麻疹怎么办

一到夏天就起荨麻疹可通过避免诱因、冷敷止痒、外用药物、口服药物、免疫调节等方式治疗。荨麻疹通常由紫外线过敏、汗液刺激、蚊虫叮咬、食物过敏、感染等因素引起。

1、避免诱因

夏季荨麻疹多与日晒、高温相关，外出时应穿长袖衣物并使用防晒霜。保持居住环境通风干燥，出汗后及时清洁皮肤。避免食用芒果、海鲜等易致敏食物，减少在草丛密集处活动以防蚊虫叮咬。

2、冷敷止痒

用毛巾包裹冰袋冷敷患处10-15分钟，可收缩血管缓解红肿瘙痒。冷敷后涂抹炉甘石洗剂加强止痒效果。避免抓挠或热敷刺激，防止皮肤破损引发感染。

3、外用药物

局部使用丁酸氢化可的松乳膏减轻炎症反应，或复方樟脑乳膏缓解瘙痒。皮肤糜烂时可外敷莫匹罗星软膏预防细菌感染。每日用药不超过2次，连续使用不超过1周。

4、口服药物

遵医嘱服用氯雷他定片阻断组胺释放，或西替利嗪片改善血管通透性。严重者可短期使用泼尼松片控制免疫反应。用药期间避免驾驶或高空作业等需集中注意力的活动。

5、免疫调节

反复发作患者需检测过敏原，必要时进行脱敏治疗。夏季前1个月开始服用玉屏风颗粒调节免疫功能。合并慢性感染灶者应同步治疗鼻窦炎、龋齿等原发病。

夏季荨麻疹患者应选择棉质透气衣物，每日饮水量保持在2000毫升以上促进代谢。饮食以冬瓜、绿豆等清热食材为主，忌辛辣刺激食物。保持规律作息和适度运动，洗澡水温不超过38℃。若出现喉头水肿、呼吸困难等严重过敏反应，需立即就医处理。记录每日接触物和饮食有助于识别过敏原，建议定期复查调整治疗方案。