出现这些症状，要警惕可能是牙周炎!

出现牙龈红肿、刷牙出血、口腔异味、牙齿松动、牙龈退缩等症状，要警惕可能是牙周炎。牙周炎是一种由牙菌斑引起的牙周支持组织慢性炎症，若未及时治疗，可导致牙齿脱落。

一、牙龈红肿

牙龈红肿是牙周炎早期最直观的表现。健康的牙龈呈粉红色，质地坚韧，紧贴牙面。当牙菌斑堆积，细菌及其产物刺激牙龈组织，会引发炎症反应，导致牙龈毛细血管扩张、组织液渗出，从而表现为牙龈颜色变为鲜红或暗红，外形肿胀，质地松软，触碰时易出血。这标志着牙龈炎的发生，是牙周炎的初始阶段。

二、刷牙出血

刷牙或咀嚼食物时牙龈出血，是炎症存在的明确信号。牙菌斑中的细菌代谢产生毒素，破坏牙龈上皮的完整性，使得牙龈组织变得脆弱，血管通透性增加。在受到牙刷摩擦或食物挤压等轻微刺激时，脆弱的毛细血管便会破裂出血。这种自发性或刺激性的出血，不应被忽视，它是牙周组织正在遭受破坏的警示。

三、口腔异味

持续的口腔异味，即口臭，常与牙周炎相关。牙周袋内堆积的大量牙菌斑、软垢和食物残渣，为厌氧菌提供了绝佳的繁殖环境。这些细菌在代谢过程中会分解蛋白质，产生具有难闻气味的挥发性硫化物，如硫化氢和甲硫醇。即使认真刷牙，深藏在牙周袋内的异味源也难以彻底清除，导致口臭顽固存在。

四、牙齿松动

牙齿松动是牙周炎进展到中晚期的严重表现。炎症从牙龈向深部发展，破坏牙槽骨和牙周膜。牙槽骨是支持牙齿的根基，当其因炎症被吸收、高度降低后，牙齿便失去了稳固的基础。同时，牙周膜纤维被破坏，牙齿的悬吊作用减弱。随着骨吸收加剧，牙齿会出现不同程度的松动、移位，甚至自行脱落，严重影响咀嚼功能。

五、牙龈退缩

牙龈退缩表现为牙根暴露，牙齿看起来变长。这主要是由于长期的炎症导致牙周组织附着丧失，牙龈边缘向牙根方向退缩。牙根表面失去牙龈的保护，不仅影响美观，导致牙缝变大、容易嵌塞食物，还会使牙根对冷、热、酸、甜等刺激变得敏感，出现一过性的尖锐疼痛。严重的退缩会直接导致牙齿松动度增加。

若出现上述任何症状，都应尽早前往口腔科就诊，由专业医生进行牙周检查与诊断。日常维护至关重要，需坚持采用巴氏刷牙法每日刷牙两次，并配合使用牙线或牙缝刷清洁牙间隙，定期每半年至一年进行一次口腔检查和洁治，以有效清除牙菌斑，控制牙周炎症发展。同时，戒烟、管理好糖尿病等系统性疾病，也有助于牙周健康的维护。