孩子膝盖腿疼怎么回事

孩子膝盖腿疼可能由生长痛、运动损伤、滑膜炎、骨软骨炎、类风湿性关节炎等原因引起，可通过休息观察、物理治疗、药物干预等方式缓解。建议家长及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、生长痛

生长痛多见于3-12岁儿童，与骨骼快速生长导致肌肉牵拉有关，表现为夜间双侧膝盖或小腿隐痛，活动不受限。家长可通过热敷、按摩缓解症状，无须特殊治疗。若疼痛持续超过1周或伴随红肿需就医排查其他病因。

2、运动损伤

剧烈运动可能导致膝关节韧带拉伤或肌肉劳损，疼痛多集中于单侧且活动时加重。急性期需停止运动并冰敷，48小时后改为热敷。若出现关节肿胀或无法承重，家长需带孩子排查半月板损伤等可能。

3、滑膜炎

病毒性滑膜炎常见于感冒后，表现为膝关节肿胀、低热，可遵医嘱使用布洛芬混悬液减轻炎症。细菌性滑膜炎需用头孢克洛干混悬剂等抗生素治疗。家长需限制孩子跑跳活动，观察体温变化。

4、骨软骨炎

胫骨结节骨软骨炎好发于运动量大的青少年，膝盖下方骨突处压痛明显。急性期需佩戴护膝并减少跑跳，可配合塞来昔布胶囊消炎镇痛。若X线显示骨骺分离需骨科介入。

5、类风湿性关节炎

儿童特发性关节炎属于自身免疫性疾病，表现为晨僵、对称性关节肿痛，需通过甲氨蝶呤片等免疫抑制剂控制进展。家长需定期监测肝肾功能，配合康复训练维持关节活动度。

日常需注意控制孩子运动强度，避免长时间跑跳或负重活动；饮食中增加牛奶、鸡蛋等富含钙质食物；夜间疼痛时可抬高下肢促进血液循环。若疼痛持续3天以上、伴随发热或关节变形，应立即至儿科或风湿免疫科就诊，完善血常规、超声等检查。切勿自行长期使用止痛药掩盖症状。