牙龈出血止不住怎么回事

牙龈出血止不住可能由牙龈炎、牙周炎、血液系统疾病、维生素缺乏或外伤等原因引起，可通过局部压迫止血、抗感染治疗、补充维生素、血液病筛查及牙科手术等方式干预。建议及时就医明确病因。

1、牙龈炎

牙龈炎是牙龈出血最常见的原因，主要由牙菌斑堆积刺激牙龈导致。表现为刷牙或进食时出血，牙龈红肿。需通过超声波洁治清除牙结石，配合复方氯己定含漱液消炎，日常使用软毛牙刷并掌握巴氏刷牙法。

2、牙周炎

牙周炎进展期会出现自发性出血伴牙齿松动，与牙周袋内厌氧菌感染相关。需进行龈下刮治，局部应用盐酸米诺环素软膏，严重者需牙周翻瓣手术。长期维护需每3-6个月专业清洁。

3、血液疾病

白血病、血小板减少性紫癜等会导致凝血功能障碍，表现为广泛渗血不止。需完善血常规、凝血功能检查，确诊后需输注血小板或针对性化疗，禁用阿司匹林等抗凝药物。

4、维生素C缺乏

长期维生素C摄入不足会导致毛细血管脆性增加，牙龈呈紫红色肿胀伴出血。需每日补充维生素C片剂300-500mg，同时增加鲜枣、猕猴桃等富含维生素C食物的摄入。

5、外伤或不当修复体

锐利食物划伤或不良义齿边缘摩擦可造成局部血管破裂出血。需立即用无菌纱布压迫止血10分钟，调整或更换修复体，必要时缝合创口。避免进食过硬食物。

日常应选用软毛牙刷配合牙线清洁，避免横向用力刷牙；每半年进行口腔检查及时清除牙结石；控制血糖可降低牙龈感染风险；妊娠期激素变化易致牙龈出血需加强口腔护理；若持续出血超过30分钟或伴发热需急诊处理。饮食注意补充优质蛋白和维生素K，如菠菜、动物肝脏等有助于凝血功能恢复。