小孩高烧39度怎么办

小孩高烧39度可通过物理降温、药物退热、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。高烧通常由病毒感染、细菌感染、免疫反应、中暑、疫苗接种反应等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，或贴退热贴辅助散热。避免酒精擦浴或冰敷，可能引起寒战或皮肤刺激。保持室温在24-26摄氏度，穿宽松透气的棉质衣物。

2、药物退热

遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿退热栓等药物。不可交替使用不同退热药，避免超量用药。服药后30-60分钟复测体温，记录退热效果。

3、补充水分

少量多次饮用温开水、口服补液盐溶液或稀释果汁。观察排尿量和尿液颜色，防止脱水。避免饮用含咖啡因或高糖饮料，可能加重脱水。

4、观察症状

监测体温变化频率，记录发热持续时间。注意是否出现皮疹、抽搐、呕吐、嗜睡等伴随症状。若发热持续超过48小时或反复升至40度以上需警惕。

5、及时就医

3个月以下婴儿发热、伴有颈部僵硬或呼吸困难、出现惊厥等情况需急诊处理。就医时携带体温记录和用药记录，便于医生判断病情。

发热期间保持清淡饮食，可食用米粥、面条等易消化食物，避免油腻辛辣。恢复期适当补充优质蛋白如蒸蛋、鱼肉，帮助体力恢复。每日保证12-14小时睡眠，避免剧烈运动。家长需定期开窗通风，保持室内空气流通，接触患儿前后洗手防止交叉感染。若发热伴随腹泻可口服蒙脱石散保护胃肠黏膜，但需与退热药间隔2小时服用。