为你解答！洛神花和什么搭配减肥

有网友说，她家种有洛神花，也就是玫瑰茄，是一种药食同源的食材。现在正是收获的季节，她妈妈采收了很多，打算用来泡茶，还给她邮寄了很多。

她最近长胖了，长了足足20斤，听说洛神花和一些东西搭配可以减肥。但是他不知道具体搭配什么，就来网上问问医生。有医生回答说，玫瑰茄可以敛肺止咳、降血压、解酒，主治肺虚咳嗽、高血压、醉酒。

-

如果想用来减肥，可以遵医嘱搭配这些：

⭐第一，山楂。洛神花性寒味酸，可以清热解毒，而山楂性温味酸，可以消食化积，二者搭配可以起到辅助减肥的作用。

⭐第二，蜂蜜。洛神花和蜂蜜搭配，可以起到润肠通便的作用，帮助促进胃肠道蠕动、加快排泄，从而起到辅助减肥的效果。

⭐第三，荷叶。洛神花搭配荷叶，可以祛除湿气，有助于减肥。减肥需要燃烧脂肪，如果体内有湿气，会影响脂肪的消耗。

-

此外，医生还说，洛神花可以这么吃⬇️：

✅第一，泡茶。将洛神花放入沸水中浸泡几分钟，加入蜂蜜或柠檬汁调味，也可冰镇后饮用。

✅第二，炖汤。将洛神花与乌骨鸡、蜜枣等材料一起炖煮，炖煮2个小时后加入盐调味。

✅第三，制作糖水。将洛神花与冰糖、水一起煮沸，加入果肉和柠檬汁调味，适合夏季饮用。