橙子是寒性水果吗

橙子属于寒性水果之一。

中医学中的寒、凉、平、温、热是描述食物性质的词汇，与物理温度没有必然联系。寒性食物指的是营养成分偏凉性、食用后容易使人感到凉爽，而不是指食物的温度或口感。与之相对的是温热性食物，营养成分偏热性、食用后容易使人感到温暖。橙子是墨西哥柑橘的果实，味甘酸，性寒凉。橙子含有大量的维生素C和糖类，因为食用后会使体内的气血流畅，使人感觉凉爽，特别是在夏季和炎热的天气中食用，可以起到一定的清热降温的作用，有益于身体健康。

如果是体质虚寒或脾胃虚弱的人群，食用橙子可能会加重寒凉的体质，应适量食用或咨询医生的意见。