猕猴桃的功效与作用有哪些

发布时间：2022-07-155384次浏览

猕猴桃的功效与作用有解热、止渴、健胃、通淋、增强体质等，建议适量摄入。具体分析如下：

1.解热：猕猴桃中含有丰富的维生素C，可以增强免疫系统功能，有助于降低体温，缓解发热症状，但其作用有限。

2.止渴：该水果的水分含量高，而且味道清新，可以有效缓解口渴、口干等情况。

3.健胃：猕猴桃中所含的膳食纤维可促进胃肠蠕动，改善消化功能，从而缓解胃部不适和消化不良。

4.通淋：猕猴桃具有利尿功效，可以帮助促进尿液排出，有助于预防和缓解淋巴系统相关问题。

5.增强体质：猕猴桃含有丰富的维生素C、维生素E等营养物质，可以增强免疫系统，有助于增强身体的抵抗力。

如果吃猕猴桃后出现身体不适症状，需要及时前往医院做相关检查，并且积极接受治疗，以免延误病情。

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