早上起来一直打喷嚏，流鼻涕是怎么回事

早上起来一直打喷嚏、流鼻涕可能与过敏性鼻炎、感冒、血管运动性鼻炎、鼻窦炎、环境刺激等因素有关，可通过避免接触过敏原、药物治疗、鼻腔冲洗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、过敏性鼻炎

接触尘螨、花粉等过敏原可能引发过敏性鼻炎，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪滴剂等药物控制症状。建议保持卧室清洁，定期清洗床品。

2、感冒

病毒感染可能导致上呼吸道炎症，常伴随打喷嚏、流涕、咽痛等症状。可选用复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟颗粒、板蓝根颗粒等药物缓解症状。需注意休息，多饮温水。

3、血管运动性鼻炎

温度变化或刺激性气味可能诱发鼻黏膜血管舒缩异常，出现晨起喷嚏、流涕。可用生理性海水鼻腔喷雾保持湿润，严重时遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂或抗组胺药物。

4、鼻窦炎

细菌感染引起的鼻窦炎症可能伴随脓性鼻涕、头痛。需医生评估后使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊通窍颗粒等药物，必要时行鼻窦冲洗。

5、环境刺激

干燥空气、粉尘或冷空气直接刺激鼻黏膜可能导致生理性反应。建议晨起前适当提高室温，使用加湿器维持湿度，外出佩戴口罩防护。

日常需注意观察症状持续时间与加重因素，记录可能的过敏原接触史。保持室内通风但避免冷风直吹，冬季可使用空气加湿器。若症状持续超过2周或出现发热、脓涕等情况，应及时至耳鼻喉科就诊，避免自行长期使用减充血剂导致药物性鼻炎。