腰大肌拉伤多久可以完全恢复

腰大肌拉伤，1周-2周基本可以完全恢复，具体的恢复时间通常要根据个人体质、护理情况等因素进行判断。若出现不适，需要及时就医治疗，以免影响身体健康。

腰大肌拉伤可能与腰部扭转、外力撞击等因素所致，容易导致腰部疼痛、酸胀等。若出现腰大肌拉伤的情况，患者需要的恢复时间一般为1周-2周。若患者的个人体质较好，平时注意腰部的护理，避免腰部受凉，没有剧烈运动，可能会恢复得比较快；如果患者的个人体质较差，并且没有注意腰部护理，身体过度劳累，腰部长期承重，身体通常恢复得比较慢。腰大肌拉伤的患者可遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、布洛芬片、红花油等药物进行改善。

建议患者多休息，不宜进行剧烈运动，如游泳、跑步、打羽毛球等，以免影响病情恢复。