女性甲低的症状及危害

女性甲低即女性甲状腺功能减退症，常见症状包括乏力、怕冷、体重增加、记忆力减退、皮肤干燥等，长期未治疗可能导致心血管疾病、不孕、抑郁等危害。

1、乏力

甲状腺激素不足会导致能量代谢减慢，肌肉无法获得足够能量支持，表现为持续性的疲劳感，即使充分休息也难以缓解。部分患者可能伴随肌肉酸痛或关节僵硬症状。

2、怕冷

由于基础代谢率下降，机体产热减少，患者对低温环境耐受性显著降低，即使在温暖环境中也常感觉手脚冰凉，严重时可出现体温偏低现象。

3、体重增加

代谢减缓导致脂肪分解减少，同时组织间黏液蛋白沉积引起水肿，体重会在短期内明显上升。这种增重与饮食量无直接关联，常规减肥方法效果有限。

4、记忆力减退

甲状腺激素缺乏会影响中枢神经系统功能，表现为注意力不集中、反应迟钝、近期记忆障碍等认知功能下降，老年患者可能被误诊为痴呆。

5、皮肤干燥

皮肤代谢异常导致皮脂分泌减少，角质层水分流失加快，出现皮肤粗糙、脱屑、毛发干枯易断等症状，严重者可见面部或四肢非凹陷性水肿。

建议甲低患者保持均衡饮食，适当增加海带、紫菜等富碘食物摄入，避免大量食用卷心菜、木薯等可能干扰甲状腺功能的食物。规律进行散步、瑜伽等低强度运动有助于改善代谢，同时需严格遵医嘱服用左甲状腺素钠片等替代治疗药物，定期复查甲状腺功能指标。冬季需注意保暖，出现心悸、呼吸困难等新发症状应及时就医调整治疗方案。