月经来十天没干净怎么回事

月经来十天没干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、子宫内膜异位症等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。

一、内分泌失调

长期精神压力大或作息不规律可能导致内分泌失调，影响激素水平，造成月经持续时间延长。患者常伴有情绪波动或疲劳感。日常需保持心情舒畅，规律作息，避免熬夜，必要时遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、地屈孕酮片等药物调节周期。

二、子宫肌瘤

子宫肌瘤可能与雌激素水平异常有关，增大的肌瘤可能影响子宫收缩，导致经期延长。患者可能出现经量增多或下腹坠胀。肌瘤较小且无症状时可定期观察，若症状明显需遵医嘱使用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊、氨甲环酸片等药物，或行肌瘤切除术治疗。

三、子宫内膜息肉

子宫内膜息肉可能与慢性炎症或雌激素刺激有关，息肉增大可导致经血淋漓不尽。患者可能伴有非经期出血。息肉较小可遵医嘱使用黄体酮胶囊、左炔诺孕酮宫内节育系统、炔诺酮片等药物，较大息肉需行宫腔镜息肉切除术。

四、凝血功能障碍

凝血功能障碍可能由维生素K缺乏或血小板减少引起，导致凝血时间延长，表现为月经持续不净。患者可能有皮肤瘀斑或易出血倾向。需针对原发病因治疗，如补充维生素K1注射液、氨甲环酸注射液、人凝血因子VIII等药物，并避免受伤。

五、子宫内膜异位症

子宫内膜异位症可能与经血逆流或免疫异常有关，异位内膜组织可导致月经紊乱和经期延长。患者常伴有痛经或性交痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、炔诺酮片、戈舍瑞林植入剂等药物缓解症状，严重时需行腹腔镜手术切除病灶。

月经持续十天不净需及时就医检查，明确病因后针对性治疗。日常注意腹部保暖，避免生冷辛辣食物，保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤，适度运动如散步或瑜伽有助于调节身心状态，但避免经期剧烈运动。记录月经周期变化，定期妇科检查有助于早期发现问题。