腰椎横突骨折怎么办

腰椎横突骨折可通过卧床休息、佩戴支具、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎横突骨折通常由外伤、骨质疏松、暴力撞击等原因引起。

1、卧床休息

腰椎横突骨折后需要严格卧床休息，避免腰部活动加重损伤。卧床期间建议使用硬板床，保持腰椎稳定。卧床时间一般为4-6周，具体根据骨折愈合情况调整。

2、佩戴支具

在骨折愈合期可佩戴腰部支具固定，帮助稳定骨折部位。支具需根据医生建议选择合适类型，佩戴时间一般为6-8周。佩戴期间要定期调整松紧度，避免皮肤受压。

3、药物治疗

可遵医嘱使用镇痛药物缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等。骨质疏松患者需配合使用钙剂和维生素D制剂促进骨折愈合。

4、物理治疗

骨折愈合后可进行理疗康复，如热敷、超短波治疗等帮助缓解局部疼痛和肌肉痉挛。康复期可逐步进行腰背肌功能锻炼，增强腰部稳定性。

5、手术治疗

对于严重移位或合并神经损伤的骨折可能需要手术治疗。手术方式包括切开复位内固定等，术后需配合康复训练恢复腰部功能。

腰椎横突骨折恢复期间要注意保持良好体位，避免久坐久站。饮食上可多摄入富含钙质的食物如牛奶、豆制品等，适当晒太阳促进钙吸收。康复期要循序渐进进行腰部功能锻炼，避免剧烈运动和重体力劳动。如出现疼痛加重或下肢麻木等症状应及时复诊。