尘螨过敏性鼻炎如何根治

尘螨过敏性鼻炎可通过环境控制、药物治疗、免疫治疗等方式缓解症状，但难以完全根治。尘螨过敏性鼻炎主要由尘螨过敏原刺激鼻黏膜引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。

1、环境控制

减少尘螨接触是控制症状的基础措施。定期清洗床单被罩并使用60摄氏度以上热水烫洗，每周更换一次。使用防螨材质的床垫和枕头套，保持室内湿度低于50%，避免使用地毯和毛绒玩具。这些措施能有效减少尘螨数量。

2、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症。抗组胺药物如氯雷他定片能缓解鼻痒和喷嚏症状。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片对鼻塞有改善作用。药物需在医生指导下规范使用。

3、免疫治疗

皮下注射尘螨变应原提取物进行脱敏治疗，疗程通常需要3-5年。舌下含服尘螨变应原疫苗也是一种选择。免疫治疗可改变过敏进程，但需要长期坚持。

4、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗，能清除鼻腔内的过敏原和分泌物。每日1-2次，可配合洗鼻器使用。这种方法安全无副作用，适合长期使用。

5、中医调理

中医认为过敏性鼻炎与肺脾气虚有关。可选用玉屏风散加减调理体质，配合艾灸迎香穴、肺俞穴等穴位。需在专业中医师指导下进行辨证施治。

尘螨过敏性鼻炎患者应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食宜清淡，少食辛辣刺激食物。适当进行有氧运动如游泳、慢跑等增强体质。注意气候变化及时增减衣物，避免冷空气刺激。室内定期通风但避免花粉季节开窗，外出时可佩戴口罩防护。症状加重时应及时就医调整治疗方案。