植发多久能长出来

植发后头发一般需要3-6个月开始生长，6-12个月达到较明显效果。具体时间与个体差异、毛囊存活率、术后护理等因素有关。

植发手术后1-3个月为毛囊休止期，移植的毛发会经历脱落过程，属于正常现象。3-6个月进入生长期，毛囊逐渐重建血运，新生毛发开始萌出，初期可能较细软。6-9个月毛发密度和直径增加，生长速度加快，外观改善显著。9-12个月移植区毛发基本稳定，达到最终效果的80%-90%。术后需避免抓挠种植区、遵医嘱使用米诺地尔酊等生发药物、保持头皮清洁干燥。植发效果受供体毛囊质量、医生操作技术、术后是否发生感染等因素影响。若12个月后仍有明显稀疏区域，可考虑二次加密手术。

植发后需保持均衡饮食，适当补充蛋白质、维生素B族及锌元素，有助于毛发生长。避免熬夜、吸烟、饮酒等影响毛囊存活的行为。术后1个月内避免剧烈运动，防止移植区出汗感染。定期复查可让医生评估毛囊存活情况，必要时调整护理方案。若出现红肿、渗液等异常情况应及时就医处理。