膝盖里面感觉软骨来回动怎么回事，怎么办

膝盖通常指膝关节。膝关节里面感觉软骨来回动，可能与外伤、膝关节内游离体、软骨磨损、滑膜炎、滑囊囊肿等有关，需要根据具体原因进行相应处理。

1、外伤：剧烈的扭伤、跌倒、碰撞可能导致膝关节内的半月板、韧带或软骨损伤，进而出现软骨轻微滑动。无需特殊处理，适当休息，平时减少膝关节运动即可。

2、膝关节内游离体：膝关节内游离体是指在关节内移动的、与关节表面分离的软骨或骨块，可能与关节损伤、软骨撕裂等有关，患者会出现疼痛、活动受限等不适，建议遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

3、软骨磨损：年龄增长、长时间剧烈运动等会导致膝关节中的软骨逐渐磨损、松弛。建议遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖片等药物进行治疗。

4、滑膜炎：此病与创伤、感染等因素有关，患者除了有上述症状外，还可能出现局部肿胀、疼痛等。建议遵医嘱使用洛索洛芬钠片、美洛昔康片等药物进行治疗。

5、滑囊囊肿：此病与慢性损伤、关节炎等有关，患者邻近关节的滑囊内充满液体，按压时可移动。建议患者在医生的指导下通过引流术进行治疗。

若是出现严重不适，需要及时就医，以免耽误治疗。