湿疹和荨麻疹怎么治疗

湿疹和荨麻疹可通过外用药物、口服药物、物理治疗、生活护理、中医调理等方式治疗。湿疹可能与遗传、环境刺激、皮肤屏障功能受损等因素有关，通常表现为红斑、丘疹、渗出等症状；荨麻疹常由过敏反应、感染、物理刺激等诱发，以风团、瘙痒为典型表现。

1、外用药物

湿疹急性期可遵医嘱使用炉甘石洗剂收敛止痒，渗出明显时用硼酸溶液冷湿敷；慢性湿疹可选用糠酸莫米松乳膏或他克莫司软膏缓解炎症。荨麻疹发作期可局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏减轻红肿，配合苯海拉明乳膏缓解瘙痒。使用前需清洁患处，避免抓挠导致继发感染。

2、口服药物

湿疹患者可遵医嘱服用氯雷他定片或西替利嗪片抗过敏，严重时短期使用醋酸泼尼松片控制炎症。荨麻疹急性发作首选盐酸左西替利嗪口服溶液，顽固性病例可能需联合雷公藤多苷片调节免疫。药物需严格遵循疗程，避免自行增减剂量。

3、物理治疗

窄谱中波紫外线疗法适用于慢性湿疹，每周2-3次照射可减少复发；荨麻疹伴严重水肿时可尝试冷喷治疗缓解症状。光疗期间需做好皮肤保湿，治疗前后避免接触光敏性物质。婴幼儿及孕妇等特殊人群慎用物理治疗。

4、生活护理

湿疹患者应选择棉质透气衣物，洗澡水温控制在37℃以下，沐浴后3分钟内涂抹凡士林等保湿剂。荨麻疹患者需记录饮食日记，避免海鲜、坚果等常见致敏食物，室内保持通风减少尘螨刺激。两者均需避免过度疲劳和精神紧张。

5、中医调理

湿疹湿热证可选用消风散加减，血虚风燥证适用当归饮子；荨麻疹风寒型可用桂枝汤，风热型推荐消风散。外治可用苦参汤湿敷或三黄洗剂外涂。中药使用需辨证施治，连续服用不超过2个月，儿童需调整剂量。

湿疹和荨麻疹患者日常需避免搔抓，洗澡时选用无皂基清洁产品，冬季加强皮肤保湿。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，适量补充维生素C和钙剂。症状持续加重或出现发热、呼吸困难时需立即就医。治疗期间定期复诊评估疗效，不可自行长期使用激素类药物。