婴儿咬牙怎么回事

婴儿咬牙可能由出牙期不适、情绪紧张、缺钙、胃肠功能紊乱、神经系统发育不完善等原因引起，可通过按摩牙龈、补充营养、调整喂养方式等方法缓解。

1、出牙期不适

婴儿在4-7个月开始萌牙时，牙龈肿胀可能引发咬牙行为。表现为频繁啃咬玩具或手指，伴随流涎增多。家长可用硅胶牙胶冷敷缓解，或洗净手指轻柔按摩牙龈。出牙期咬牙通常持续2-3周，乳牙萌出后症状自然消失。

2、情绪紧张

环境变化如分离焦虑、陌生人群接触可能引发应激性咬牙。这类情况多发生在午睡或夜间，可能伴随惊醒哭闹。建议保持规律作息，增加亲子互动，使用安抚巾等物品转移注意力。持续超过1个月需排查心理因素。

3、缺钙

维生素D缺乏导致血钙降低时，可能引起咀嚼肌不自主收缩。典型表现包括夜间磨牙、枕秃、多汗等。需每日补充维生素D3滴剂400IU，母乳喂养婴儿母亲应增加乳制品摄入。严重缺钙可能需葡萄糖酸钙口服溶液治疗。

4、胃肠功能紊乱

消化不良或胃食管反流可能通过神经反射引发咬牙。常见于喂养后1小时内，伴随吐奶、腹胀。应少量多次喂奶，喂后竖抱拍嗝，必要时使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。配方奶喂养婴儿需检查是否乳糖不耐受。

5、神经系统发育

婴儿中枢神经系统未成熟可能导致咀嚼肌群协调异常。这类咬牙多在浅睡眠期出现，声音较轻微。通常2岁后随神经发育完善逐渐消失。若伴随肢体抽搐或意识障碍，需及时排查癫痫等疾病。

家长应注意记录婴儿咬牙的发作时间与伴随症状，避免强行制止加重焦虑。保持口腔清洁，定期用纱布清洁牙龈。6个月以上婴儿可提供磨牙饼干锻炼咀嚼功能。若咬牙伴随发热、拒食或体重下降，建议儿科就诊排除佝偻病、寄生虫感染等病理因素。日常注意补充含钙丰富的辅食如酸奶、豆腐等，但1岁前避免蜂蜜等可能引发肉毒杆菌中毒的食物。