治疗各分型腱鞘炎的针灸方法
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根据腱鞘炎患者的临床表现，中医可将其辨证分型为寒湿外侵型、气血瘀阻型、肝肾两亏型等，患者可根据自己的病情选择相应的针灸方法进行治疗，如体针、耳针等，不同分型的腱鞘炎患者针灸时所选的穴位亦不相同。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用。
针灸治疗的方法
体针：每次选用3个~5个穴位，用泻法。选穴以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。
耳针：针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴，每次留针5分钟~10分钟，每日1次，10次为一疗程。
各型腱鞘炎的针灸治疗方法
寒湿外侵型：诊断要点为肘部漫痛，得温痛减，遇劳加重，不能旋臂，提物困难；苔薄白脉浮缓。常选穴位为肘髎、手三里、尺泽。
气血瘀阻型：诊断要点为有骤然挥臂或绞拧衣物史，痛如锥刺，向前臂及腕部放射，持物困难或握物无力；苔薄白，脉弦紧。常选穴位为尺泽、合谷。
肝肾两亏型：诊断要为肘痛，昼轻夜重，持物无力，伴头晕目眩耳鸣，腰酸膝软；舌红少苔，脉细弱。常选穴位为肝俞、肾俞、足三里、三阴交、手三里。
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手腕一跳一跳的疼怎么回事
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缓解腱鞘炎的方法
腱鞘炎吃什么药腱鞘炎是患者肌腱及腱鞘之间长期摩擦或磨损形成的慢性炎症，导致出现局部疼痛的症状。患者使用药物治疗可通过口服非甾体抗炎药，如西乐葆、恒扬、英太青等缓解此症状，或通过口服活血化瘀的药物改善局部血液循环促进炎症的消退以缓解此症状。大拇指腱鞘炎小妙招第1个动作：五指完全打开伸展，从大拇指开始，依次向掌心弯曲，手指弯曲的状态保持3秒，然后复位伸直，放松。做3遍。第2个动作：手掌完全摊开，弯曲拇指，接触小指指根，有些人碰不到小指根部，这也不要紧，只需尽力向这个方向屈指就可以了，保持3秒，再伸展拇指，恢复原位。做3遍。第3个动作：手指摊开伸展，掌心向下，双手平放在桌面上。从大拇指开始，依次向手背方向提拉。每个手指提拉姿势保持2秒钟。做2遍。腱鞘炎挂号挂什么科如果病人出现了腱鞘炎的情况，可以到医院骨科就诊治疗。因为腱鞘炎主要是腱鞘部位无菌性的炎症，与劳损受凉有关，从而引起了腱鞘部位有炎性水肿增生的情况，从而就会引发腱鞘部位有明显的疼痛，压痛，特别是在肢体屈伸，受力活动时，疼痛的症状格外明显。所以在发生腱鞘炎以后，可以多形腱鞘炎部位热敷，理疗以及应用非甾体类抗炎药物，来对抗腱鞘部位的无菌性炎症，从而缓解腱鞘炎疼痛的症状。在腱鞘炎症状明显时，可以行局部封闭注射糖皮质激素类药物，或者是行小针刀的治疗来促进腱鞘炎的恢复。大拇指腱鞘炎按摩方法腱鞘炎按摩方法一：拇指腱鞘炎患者可以用正常的手按摩自己，用健康的拇指按压患病的指关节，或者前后左右推揉指关节，每次需要30多次按摩。腱鞘炎按摩方法2：用温水浸泡患处，浸泡红色后晾干，在患处涂抹红花油，用健康的手按摩患处。一些按摩霜也可以用来按摩拇指腱鞘炎，药效能渗透皮肤，调节气血，止痛。腱鞘炎不能吃的食物腱鞘炎患者不能吃的食物主要包括动物脂肪、油类等高脂肪、高胆固醇等食物。另外，过甜、过咸的食物，糖类、腌制类、咸鱼等食物也不利于腱鞘炎的恢复。患者还需要注意，忌食辛辣刺激的食物，需要戒烟戒酒、少饮咖啡、奶茶和浓茶、碳酸饮料等食物。
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腱鞘炎能治愈吗
腱鞘炎能治愈，但腱鞘炎有不同类型和解剖部位，平常遇到的腱鞘炎多数都是，如屈指和茎突的腱鞘炎。腱鞘是保护或容纳肌腱的结构，该结构和肌腱之间会产生摩擦，如果过度使用，导致摩擦过多或较大，可能会产生炎症即腱鞘炎。因此，炎症是摩擦带来的，所以，少使用或不使用，该炎症会自动消失。因此，治疗腱鞘炎的方法，是减少活动或不活动，当然，并非一直减少活动或不活动，而是一段时间内，炎症痊愈后还可自由活动。如果，减少活动后，还未痊愈，可进行打封闭或手术治疗，但一般减少活动即可。
腱鞘炎的具体危害有什么
爱运动的人是经常会遇到一些磕磕绊绊的，因为人体是一个柔软的组织复合体，人们对于一些意外情况是很难预防的，尤其是在运动的时候是最容易出现意外情况的，例如腱鞘炎是运动员们最容易患上的疾病，对于运动元的危害是比较大的，这是需要人们重视的问题，那么，腱鞘炎危害有哪些呢
腱鞘炎有哪些症状
腱鞘炎分为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎和屈指肌腱狭窄性腱鞘炎，炎症不同，所表现的症状也不同，腱鞘炎也偶见于婴儿，为先天性发病，患侧拇指处于屈曲位，不能主动伸直。轻者在患儿熟睡时经局部按摩拇指可以伸直，重者被动也不能伸直拇指。1、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，其表现症状是腕关节桡骨茎突周围的疼痛，有时会放射至手及前臂，握拇尺偏试验阳性，有时伸拇受限。2、屈指肌腱狭窄性腱鞘炎，常发生在拇、中、环指，多见于妇女及手工劳动者。起病初期在手指屈伸时产生弹响、疼痛，故又称“扳机指”。病人患指关节掌骨头皮下可触及结节状物，关节肿胀、活动不灵活。手指固定于伸直位不能屈曲，或固定于屈曲位不能伸直。腱鞘炎是肌腱长期在腱鞘内过度摩擦，引起肿胀，发生的肌腱和腱鞘损伤性炎症。
腱鞘炎的治疗方法
在明确诊断为腱鞘炎后，症状较轻者可采用休息制动、热敷理疗、局部外用膏药、口服消炎镇痛药物治疗，如效果欠佳可行封闭治疗或冲击波治疗。对于非手术治疗症状改善不明显或反复发作影响工作及生活者，可采用手术治疗，行腱鞘切开松解术。腱鞘炎是肌腱长期在腱鞘内过度摩擦，引起肿胀，发生的肌腱和腱鞘损伤性炎症。腱鞘炎患者工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损。常使用电脑工作人员、纺织女工及家庭妇女易患腱鞘炎，易发人群需注意以下几点：1.在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势。2.连续工作时间不宜过长。3.做好保暖措施，防止手部受凉。4.长期伏案办公人员，应采用正确的工作姿势。
腱鞘炎封闭疗法效果如何
腱鞘炎封闭治疗效果较为满意，因其存在弊端，现已逐渐减少使用。腱鞘炎是肌腱长期在腱鞘内过度摩擦，引起肿胀，发生的肌腱和腱鞘损伤性炎症。在明确诊断为腱鞘炎后，症状较轻者可采用休息制动、热敷理疗、局部外用膏药、口服消炎镇痛药物治疗。效果欠佳者可行封闭治疗，封闭治疗是指将局部麻醉药和部分激素类药物混合后，注射到肌腱周围腱鞘，以抑制腱鞘炎引起的局部无菌性炎症，起到消炎、止痛等效果。多数患者可通过封闭治疗取得较好的治疗效果。但是因封闭治疗有将药液注入肌腱导致肌腱性质改变、从而损伤肌腱可能，目前更倾向于使用无创的冲击波治疗腱鞘炎，也取得较为满意的效果。
手腕腱鞘炎怎么治
手腕上的腱鞘炎是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，治疗上：一、手法治疗，术者一手托住患手，另一手在腱鞘炎疼痛处做轻柔按摩，推拿，边做边拔，伸，牵引，及旋转腕部，最后将拇指伸屈，外展，五到六次，并向远心端牵拉。以上方法需缓慢而稳妥，可每日或隔日一次。二、固定方法，疼痛严重时使可用大小合适，能与拇指贴合的纸板或铝板。将拇指固定，根据情况可固定三到四周。三、练功疗法，拇指与腕部，及其他各指的活动，应在不引起腱鞘炎疼痛的情况下，循序渐进地进行。四、可以封闭治疗，必要时行手术松解治疗。
手指腱鞘炎的症状
手指腱鞘炎有局部肌腱的增粗、腱鞘的狭窄，从而引起手指掌指关节处的疼痛以及活动受限等症状。手指的腱鞘炎是指手指部的剑鞘因局部肌腱的反复牵伸，以及长时间的机械性的摩擦，而引起的一种慢性无菌性炎症改变。手指屈肌腱腱鞘炎一般都发生于妇女与及手工劳动者，亦可见于婴儿及老年人，任何手指均可发生，但都发生于拇指、中指以及环指。临床症状一般起病都比较缓慢，早期在掌指关节的掌侧可以出现局限性的酸痛。晨起工作劳累后加重，活动受限，逐渐发展疼痛可向腕以及手指远侧放散，可有急性发作。随着病情的发展，会导致手指屈伸时产生扳机样的动作及弹响，严重时手指不能主动的屈曲或者绞索，在屈曲位不能伸直。
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什么是先天性狭窄性腱鞘炎
先天性狭窄性腱鞘炎是腱鞘狭窄，肌腱相对较粗，肌腱在腱鞘里划不动，被卡住。腱鞘炎是因为腱鞘狭窄，肌腱相对来说较粗，肌腱在腱鞘里划不动、被卡住，形成狭窄性的腱鞘炎，发生在孩子叫小儿的狭窄性腱鞘炎或者是先天性狭窄性腱鞘炎。小孩的腱鞘炎是不是先天性，学术上有争论，不是所的孩子是一生下来就有腱鞘炎，很多是在一岁、三岁、五岁时才发现。
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