沙棘的功效作用与主治有哪些

沙棘具有补充营养、抗氧化、保护胃肠黏膜、辅助调节血脂、辅助改善皮肤状态等功效，其提取物在临床上主要用于辅助治疗高脂血症、胃溃疡等疾病。

一、补充营养

沙棘果实富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、多种氨基酸以及钾、钙、铁等矿物质，适量食用可以为人体补充日常所需的多种营养素，有助于维持机体正常的生理功能。对于饮食不均衡或处于特定生理阶段的人群，食用沙棘或沙棘制品是一种有益的膳食补充方式。

二、抗氧化

沙棘中含有丰富的黄酮类化合物、维生素C和维生素E等天然抗氧化成分。这些物质能够帮助清除体内的自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤。长期适量摄入有助于延缓细胞老化，对预防一些与氧化损伤相关的慢性疾病可能起到辅助作用。

三、保护胃肠黏膜

沙棘油富含不饱和脂肪酸和脂溶性维生素，能够在胃肠黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸、胆汁等刺激性物质对黏膜的直接侵蚀。对于慢性胃炎、胃溃疡等疾病的恢复期，在医生指导下使用沙棘油胶囊等制剂，可能有助于缓解胃部不适，促进黏膜修复。沙棘油胶囊是常见的剂型之一。

四、辅助调节血脂

沙棘中的黄酮类物质和植物甾醇等成分，被认为具有辅助降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的作用。临床上，沙棘提取物常被制成沙棘籽油软胶囊等剂型，用于高脂血症的辅助治疗。它通常作为生活方式干预的补充，不能替代主要的降脂药物，使用前需咨询医生。

五、辅助改善皮肤状态

沙棘油富含维生素E、胡萝卜素等营养成分，外用具有滋润皮肤、促进表皮细胞再生的作用。对于皮肤干燥、轻度烫伤或褥疮等皮肤损伤，在清洁创面后，可遵医嘱外用沙棘油，有助于保持创面湿润，促进愈合。沙棘油也可作为护肤品的添加成分，起到保湿和修护的效果。

沙棘作为一种药食同源的植物，其果实和提取物具有多种保健价值。日常可以将沙棘鲜果榨汁、制作果酱或泡茶饮用，但需注意适量，避免过量摄入引起胃肠不适。沙棘制品，特别是用于辅助治疗的提取物制剂，如沙棘油胶囊、沙棘籽油软胶囊等，应在明确适应证后，在医生或药师指导下使用，不可自行替代处方药物。对于有特定疾病或正在服用其他药物的人群，使用前进行专业咨询尤为重要，以确保安全有效。