得了气管炎要注意什么

气管炎患者需注意避免冷空气刺激、戒烟限酒、保持室内空气流通、遵医嘱用药及监测病情变化。气管炎多由病毒或细菌感染引起，主要表现为咳嗽、咳痰、胸闷等症状。

避免冷空气刺激是气管炎护理的关键，寒冷空气可能加重气道痉挛，外出时可佩戴口罩或围巾保护呼吸道。戒烟限酒对气管炎恢复至关重要，烟草中的有害物质会持续损伤气道黏膜，酒精则可能降低免疫力延缓康复。保持室内空气流通能减少病原体滋生，建议每日开窗通风，使用空气净化器辅助过滤污染物。遵医嘱用药包括按时服用抗生素如阿莫西林胶囊、止咳化痰药如氨溴索口服液等，不可自行增减剂量。监测病情变化需关注咳嗽频率、痰液性状及体温波动，若出现呼吸困难或发热不退应及时复诊。

气管炎患者日常应多饮温水稀释痰液，饮食选择清淡易消化的食物如粥类、蒸鱼等，避免辛辣刺激食材。适当进行深呼吸锻炼有助于改善肺功能，但需避免剧烈运动。保持充足睡眠可增强免疫力，卧室湿度建议维持在50%-60%以减少气道干燥。若合并过敏因素，需定期清洗床单窗帘减少尘螨接触。恢复期间每周测量体重，短期内明显下降可能提示营养摄入不足需调整膳食结构。