小孩发热吃什么水果好

小孩发热时可以适量吃苹果、香蕉、梨、猕猴桃、草莓等水果，有助于补充水分和维生素。若体温超过38.5摄氏度或持续发热，建议家长及时带孩子就医。

一、食物

1、苹果

苹果富含果胶和维生素C，能促进胃肠蠕动并帮助降温。建议去皮后切成小块或蒸熟食用，避免刺激咽喉。

2、香蕉

香蕉含钾离子较高，可补充发热流失的电解质。质地柔软易于消化，适合伴有腹泻症状的患儿。

3、梨

梨具有生津润燥作用，对发热引起的口干有效。可榨汁或炖煮后食用，寒性体质患儿应少量。

4、猕猴桃

猕猴桃维生素C含量突出，能增强免疫力。需注意可能引发过敏，初次食用应观察皮疹等反应。

5、草莓

草莓含花青素和水分，能促进排尿散热。食用前需充分浸泡清洗，避免农残刺激胃肠。

二、药物

1、布洛芬混悬液

适用于病毒性感冒引起的发热，可缓解头痛和肌肉酸痛。需遵医嘱按体重计算剂量。

2、对乙酰氨基酚口服溶液

针对轻度发热效果较好，对胃肠刺激较小。不可与含相同成分的复方感冒药同服。

3、小儿豉翘清热颗粒

中成药用于风热感冒伴咽痛症状，需用温水冲服。服药期间忌食生冷油腻。

4、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂

细菌感染引起的发热需在确诊后使用。青霉素过敏患儿禁用。

5、利巴韦林颗粒

适用于呼吸道合胞病毒感染，可能出现白细胞减少副作用。需监测血常规。

发热期间家长应保证孩子每日饮水量，可少量多次饮用温开水或淡盐水。保持室内通风但避免直吹冷风，衣物选择透气棉质材料。体温升高时可进行温水擦浴物理降温，腋下、腹股沟等部位重点擦拭。若出现嗜睡、抽搐、皮疹等伴随症状，须立即就医。恢复期饮食需清淡易消化，逐步增加蛋白质摄入帮助体力恢复。