右锁骨骨折手术后多久可以抬手臂

右锁骨骨折手术后通常需要4-6周才能开始尝试抬手臂，具体时间取决于骨折类型、手术方式、个人愈合情况及康复训练效果。

右锁骨骨折手术后，手臂抬举功能的恢复是一个渐进过程。术后1-2周内，手臂通常需要严格制动，使用三角巾或吊带悬吊固定，以保护内固定物并减轻疼痛，此阶段绝对禁止主动抬手臂，但可在医生指导下进行手指、手腕和肘关节的轻柔活动，以预防关节僵硬和促进血液循环。术后2-4周，随着疼痛和肿胀的初步消退，可在康复治疗师指导下开始进行肩关节的被动活动，即在无痛范围内，由他人或健侧手臂辅助进行前屈、外展等动作，但主动抬手臂仍不被允许。术后4-6周，当X光片复查显示骨折端有初步骨痂形成、内固定稳定时，可以开始尝试进行主动的、不负重的抬手臂练习，例如钟摆样运动或仰卧位下的辅助抬臂，活动范围需严格控制，避免引起剧烈疼痛。术后6-12周，是功能恢复的关键期，可逐步增加抬手臂的幅度和力量训练，如使用弹力带进行抗阻练习，但应避免提重物和进行剧烈运动。术后3个月以后，多数患者可恢复日常生活的抬手臂动作，但完全恢复至受伤前的力量和活动范围，可能需要6个月甚至更长时间，期间需坚持规律的康复训练。

术后康复应严格遵循医嘱和康复计划，切勿过早或过度活动。在康复期间，应注意保持伤口清洁干燥，预防感染。饮食上可适当增加富含钙质、蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉和新鲜蔬菜水果，为骨骼愈合提供营养支持。定期复查X光片，由医生评估骨折愈合情况，并据此调整康复方案。如果在练习过程中出现持续加重的疼痛、肿胀或感觉内固定物异常，应立即停止活动并咨询医生。