眼睛酸的厉害是怎么回事

眼睛酸可能是由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎或青光眼等原因引起的，可通过调整用眼习惯、人工泪液滴眼、抗感染治疗等方式缓解。

1、视疲劳

长时间近距离用眼会导致睫状肌持续收缩，引发眼睛酸胀、视物模糊。建议每用眼40分钟远眺5分钟，热敷眼周促进血液循环。避免在昏暗环境下阅读或使用电子屏幕。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会造成眼睛干涩酸胀，可能伴有异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液。保持环境湿度超过40%，减少空调直吹。

3、结膜炎

细菌或病毒感染结膜时会出现眼红、酸涩及分泌物增多。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需配合更昔洛韦凝胶。注意避免揉眼，单独使用毛巾。

4、角膜炎

角膜上皮损伤后表现为畏光、流泪和剧烈酸痛。需及时使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复。佩戴隐形眼镜者应暂停使用，防止继发感染。

5、青光眼

眼压升高压迫视神经时可能出现眼球胀痛伴头痛，急性发作需用布林佐胺滴眼液降低眼压。定期测量眼压，避免一次性大量饮水。

日常应注意保持用眼卫生，避免长时间盯着电子屏幕，工作环境光线要适宜。饮食上可多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，适当补充叶黄素。出现持续眼酸症状超过3天或伴随视力下降、头痛时，须及时到眼科进行裂隙灯检查、眼压测量等专业诊疗。