手指盖里有白点
手指甲出现白点可能与外伤、真菌感染、微量元素缺乏、贫血或银屑病等因素有关。指甲白点通常表现为点状或片状白色斑块，可能伴随指甲增厚、分层或凹陷等症状。轻微情况可通过调整饮食和局部护理改善，顽固性白点需就医排查病因。
1、外伤
指甲受到挤压或碰撞可能导致甲母质暂时性损伤，形成点状白斑。这种情况无须特殊治疗，随着指甲生长，白点会逐渐向远端移动并消失。日常需避免指甲受到外力撞击，修剪指甲时注意保留适当长度。若伴随甲床淤血或剧烈疼痛，需排除甲下出血或骨折。
2、真菌感染
白色浅表型甲癣常见于指甲表层出现云雾状白斑，可能伴随甲板粗糙、易碎。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，严重者需配合口服伊曲康唑胶囊。保持手足干燥，避免与他人共用指甲剪等物品。糖尿病患者更需警惕真菌感染扩散风险。
3、微量元素缺乏
长期缺锌或钙可能引起指甲白色横纹或点状凹陷。可通过增加牡蛎、坚果、乳制品等食物摄入补充营养素，必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3颗粒。需注意过量补锌可能引发胃肠不适，建议通过血清微量元素检测确认缺乏程度。
4、贫血
缺铁性贫血可能导致指甲苍白、出现勺状甲或白点。伴随症状包括乏力、头晕等，可通过血常规检查确诊。治疗需补充富铁食物如动物肝脏、菠菜，并遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液。维生素C有助于铁吸收，但需与补铁制剂间隔两小时服用。
5、银屑病
指甲银屑病表现为甲板点状凹陷或油滴样黄白色改变，可能伴随皮肤鳞屑性斑块。需皮肤科医生通过甲屑镜检鉴别，治疗包括外用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏，严重者需光疗或生物制剂。避免搔抓患处，洗澡水温不宜过高以防加重炎症反应。
日常应注意保持指甲清洁干燥，避免频繁美甲或使用刺激性化学品。均衡摄入富含优质蛋白、维生素B族及矿物质的食物，如鱼类、蛋类、深色蔬菜等。若白点持续增多、扩散或伴随其他症状，建议尽早就诊皮肤科或内科进行真菌检测、微量元素测定等检查。儿童出现指甲白点建议家长记录出现时间及变化情况，排除异食癖等潜在因素。
