脊柱疼痛怎么回事吖

脊柱疼痛可能由肌肉劳损、椎间盘突出、骨质疏松、脊柱关节炎、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、手术干预等方式缓解。

1、肌肉劳损

长期不良姿势或过度劳累可能导致脊柱周围肌肉紧张劳损，表现为局部酸痛活动受限。建议避免久坐久站，使用热敷缓解症状，必要时遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。

2、椎间盘突出

椎间盘退变或外伤可能导致髓核突出压迫神经根，引发放射性疼痛伴肢体麻木。急性期需卧床休息，可配合甲钴胺片、甘露醇注射液营养神经，严重者需行椎间孔镜髓核摘除术。

3、骨质疏松

骨量降低致椎体承重能力下降，易发生压缩性骨折产生持续性疼痛。需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片，配合脉冲电磁场治疗改善骨密度，日常注意防跌倒。

4、脊柱关节炎

免疫异常引发的脊柱关节炎症常伴随晨僵和夜间痛，活动后减轻。可选用柳氮磺吡啶肠溶片、依那西普注射液控制病情，同时进行游泳等低冲击运动维持关节活动度。

5、强直性脊柱炎

该自身免疫病主要累及骶髂关节和脊柱，晚期可能导致脊柱强直。早期使用沙利度胺片、阿达木单抗注射液延缓进展，需定期监测炎症指标和脊柱活动功能。

脊柱疼痛患者应保持规律作息，选择硬板床和低枕睡眠，避免提重物及突然扭转动作。饮食注意补充优质蛋白和维生素D，每周进行3-5次游泳或瑜伽等脊柱友好型运动。疼痛持续加重或伴随发热、体重下降时须及时就诊排查肿瘤等严重病因。