里香薷有哪些功效和作用

里香薷是唇形科植物香薷的干燥地上部分，具有发汗解表、化湿和中、利水消肿等功效，主要用于治疗暑湿感冒、恶寒发热、头痛无汗、腹痛吐泻、水肿等病症。

里香薷含有挥发油、黄酮类、酚酸类等活性成分，其挥发油中的香荆芥酚和百里香酚具有抗菌消炎作用，能抑制金黄色葡萄球菌等常见致病菌生长。传统医学认为其辛温发散的特性可解表化湿，对于夏季贪凉饮冷导致的暑湿型感冒尤为适用，常表现为发热恶寒、头重如裹、胸闷恶心等症状。里香薷煎剂能促进汗腺分泌，通过发汗降低体温，同时调节胃肠功能，缓解因湿邪困脾引起的腹胀腹泻。现代研究还发现其水煎液具有利尿作用，对轻度水肿有一定改善效果。

使用里香薷时需注意其辛温之性可能伤阴助火，阴虚火旺者慎用。传统用法多配伍厚朴、白扁豆增强化湿效果，或与金银花、连翘同用治疗暑热夹湿证。鲜品捣敷可外用治疗湿疹瘙痒，但皮肤破损处禁用。孕妇及表虚多汗者应在医师指导下使用，避免与滋补类中药同时服用。

日常应用可选取3-9克干品煎汤，或制成香薷饮代茶服用。储存时需置阴凉干燥处防止挥发油流失。若出现口干咽痛等不适需停用，长期使用可能引起胃肠刺激，建议连续服用不超过7天。治疗水肿或严重吐泻时，应配合电解质补充等综合措施，单用草药效果有限。