手指头掉皮是怎么回事呢

手指头掉皮可能由皮肤干燥、接触性皮炎、手癣、维生素缺乏或剥脱性角质松解症等原因引起，可通过保湿护理、外用药物、补充营养等方式改善。

1、皮肤干燥

气候干燥或频繁接触洗涤剂会导致皮肤屏障受损，表现为指尖脱屑、紧绷感。建议减少碱性清洁剂使用，每日涂抹含尿素或凡士林的护手霜，避免反复撕扯皮屑。

2、接触性皮炎

接触化学物质或过敏原可能引发局部红斑、脱皮，常伴瘙痒。需排查染发剂、金属饰品等致敏源，急性期可用炉甘石洗剂外涂，严重时遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏。

3、手癣

真菌感染多从单侧指缝开始，呈现环状脱屑伴边缘隆起。确诊需真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬凝胶，避免与他人共用毛巾。

4、维生素缺乏

长期偏食导致维生素B族或维生素A不足时，可能出现指尖脱皮合并口角炎。适当增加动物肝脏、深色蔬菜摄入，必要时口服复合维生素B片。

5、剥脱性角质松解症

遗传因素相关的掌跖脱皮症，表现为无痛性片状脱屑，好发于春夏。保持手部透气，可尝试水杨酸软膏温和去角质，避免肥皂刺激。

日常需注意手部保湿，接触化学物品时佩戴手套，均衡摄入富含维生素A、E及锌的食物如胡萝卜、坚果等。若脱皮持续加重、出现渗液或扩散至甲周，建议皮肤科就诊排除银屑病、湿疹等疾病。避免自行使用强效激素药膏，儿童患者家长应修剪患儿指甲防止抓挠感染。