手指头老是掉皮怎么回事了

手指头老是掉皮可能与皮肤干燥、维生素缺乏、接触性皮炎、手癣、剥脱性角质松解症等因素有关。可通过保湿护理、补充营养、外用药物等方式改善。

1、皮肤干燥

气候干燥或频繁接触洗涤剂会导致皮肤屏障受损，表现为指尖脱屑、紧绷感。建议减少洗手频率，使用含尿素或甘油的护手霜，避免直接接触化学制剂。冬季可佩戴棉质手套保暖。

2、维生素缺乏

长期缺乏维生素B族或维生素A可能引起皮肤代谢异常，伴随口角炎、毛发干枯。可通过摄入动物肝脏、深色蔬菜补充，必要时遵医嘱服用维生素AD软胶囊、复合维生素B片等制剂。

3、接触性皮炎

接触染发剂、金属镍等过敏原后，局部会出现红斑、脱屑伴瘙痒。需排查致敏物质，急性期用炉甘石洗剂止痒，严重时遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏或地奈德乳膏。

4、手癣

真菌感染常见于单侧手掌，呈现环形脱屑并逐渐扩散。确诊需真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏，合并甲癣时需配合口服伊曲康唑胶囊。

5、剥脱性角质松解症

遗传性皮肤病表现为周期性手掌片状脱皮，无炎症反应。发作期可用10%尿素软膏软化角质，避免撕扯皮屑。精神紧张或多汗可能诱发加重。

日常需保持手部清洁但避免过度清洗，接触水后及时擦干并涂抹保湿产品。洗衣洗碗时佩戴橡胶手套隔离刺激物，饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸。若脱皮持续加重、出现裂口或化脓，应及时到皮肤科就诊排除银屑病、掌跖脓疱病等特异性皮肤病。儿童患者家长需注意避免孩子啃咬手指，定期修剪指甲防止继发感染。