近视700多度，眼睛有点散光，高度近视眼
近视700多度属于高度近视，通常伴有散光，高度近视眼是指屈光度数超过600度的近视状态，可能由遗传因素、环境因素、眼轴增长、角膜曲率异常、晶状体调节失衡等原因引起，可通过光学矫正、药物治疗、手术治疗、日常护理、定期复查等方式改善。建议及时就医，在医生指导下选择合适的干预方案。
一、遗传因素
遗传因素可能与家族遗传史有关，通常表现为早期视力下降、眼轴延长等症状。高度近视具有明显的遗传倾向，若父母双方或一方患有高度近视，子女发病概率较高。患者需定期进行眼科检查，监测眼轴变化，避免剧烈运动，防止视网膜脱离等并发症。日常护理包括避免长时间用眼、保持阅读距离、补充富含维生素A的食物。
二、环境因素
环境因素可能与长期近距离用眼、光线不足等因素有关，通常表现为视物模糊、眼睛疲劳等症状。不良用眼习惯如长时间使用电子设备、阅读姿势不正确可加剧近视发展。改善措施包括调整用眼时间、增加户外活动、使用防蓝光眼镜。光学矫正可通过配戴框架眼镜或角膜接触镜改善视力，药物治疗需在医生指导下进行。
三、眼轴增长
眼轴增长可能与眼球后段扩张有关，通常表现为视网膜变薄、黄斑病变等症状。眼轴延长是高度近视的主要特征，可导致视网膜脉络膜萎缩。患者需避免头部撞击类运动，定期进行眼底检查，光学矫正常用高折射率镜片，手术治疗包括后巩膜加固术。
四、角膜曲率异常
角膜曲率异常可能与角膜形态不规则有关，通常表现为散光度数增加、视物变形等症状。角膜曲率变化可影响光线聚焦，加剧视觉质量下降。改善措施包括配戴硬性透氧性角膜接触镜、进行角膜塑形，药物治疗可遵医嘱使用环戊通滴眼液、阿托品眼用凝胶、妥布霉素地塞米松眼膏等药物控制进展。
五、晶状体调节失衡
晶状体调节失衡可能与调节功能紊乱有关，通常表现为调节滞后、近距离工作困难等症状。晶状体调节能力下降可加速近视进展。日常护理包括进行调节训练、减少持续近距离用眼，光学矫正可采用渐进多焦点眼镜，手术治疗包括有晶状体眼人工晶状体植入术。
高度近视患者需建立健康的生活习惯，保持均衡饮食，适量摄入富含维生素C、维生素E及叶黄素的食物如深绿色蔬菜、柑橘类水果、坚果等，避免高糖食品。定期进行户外活动，每天保证充足休息，避免熬夜和过度用眼。严格遵医嘱复查，监测眼底变化，及时处理并发症。避免参与篮球、足球等剧烈运动，防止视网膜脱离风险。保持良好用眼姿势，控制电子设备使用时间，可在工作间隙进行远眺放松。若出现视力骤降、眼前闪光等症状应立即就医。
