臭氧消融术后要躺多久

臭氧消融术后一般需要卧床休息1-3天，具体时间需根据手术部位、个体恢复情况及医生指导调整。

臭氧消融术是一种微创介入治疗技术，术后卧床时间主要与手术部位相关。腰椎间盘突出患者术后需严格卧床1-3天，期间可适当翻身但避免腰部扭转动作。颈椎手术患者术后需佩戴颈托保护，卧床时间通常为1-2天。膝关节等外周关节手术后，卧床时间可缩短至6-12小时，但需限制关节活动3-5天。所有患者卧床期间应保持手术部位清洁干燥，避免剧烈咳嗽或打喷嚏增加局部压力。术后24小时内建议绝对卧床，之后可在医生指导下逐步进行床上肢体活动。

臭氧消融术后恢复期需注意保持均衡饮食，适当增加优质蛋白和维生素C摄入促进组织修复，避免辛辣刺激食物。术后1周内禁止泡澡、游泳等浸水活动，2周内避免提重物及剧烈运动。建议术后1个月定期复查，根据影像学检查结果调整康复计划。若出现发热、术区红肿热痛或异常分泌物等感染征兆，应立即就医处理。康复期间可配合低频脉冲电刺激、红外线照射等物理治疗加速炎症吸收。