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得了黄体功能不全怎么调理好

发布时间:2020-09-1657681次浏览

黄体功能不全患者容易发生月经不调,可出现经期延长,经期推迟和经期提前等,患者应注意日常生活的保健,应注意经期保暖,防止着凉,不食生冷食物,多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,必要时可用中药进行调治。

注意保暖与休息

黄体功能不全导致的月经不调患者应注意经期保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。

饮食护理

在月经前一周,到经期结束的食物要温热为主。炭烤、油炸、辛辣或腌渍品要少吃,西瓜、梨、椰子、葡萄柚应该等忌吃,以免影响血管收缩。白菜、苦瓜、白萝卜等应加热后吃。

平时多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,能够促进骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松,缓解经期不适。

减少辐射

日常操作电脑时,要做好防护,避免辐射造成的内分泌紊乱;最好不要长时间使用手机;少用微波炉、电磁炉;讲究电器的科学使用,尽量避免多种电器同时开启使用,持续使用时间不可过长,次数不宜过频。

中药调理

必要时可用中药进行调治,在医生的指导下,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法,如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍对改善月经不调有良好的效果。

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首先说黄体功能不全,其实是我们的卵巢排卵之后产生的血体,血体再变为黄体,在黄体萎缩之前这段时间黄体都会产生孕酮,可以是产生的孕酮量不足,或者是产生的孕酮的时间不足都会引起黄体功能不全。他的表现也不完全一样,可以表现为月经前的淋漓不尽的出血。就是有些人在月经正式来之前会出现点滴的阴道出血,然后才正式来月经,也可以表现为月经后的淋漓不尽的出血。就是月经来了之后老也不干净,但是量又不是很多,持续时间很长。另外黄体功能不全还有一个症状,如果是怀孕的人,有可能会出现这个胚胎停育或者是流产。因为这个孕囊得不到黄体的这个支持,也会造成流产。
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促黄体生成素,也叫黄体生成素,是由女性垂体分泌的一种激素。它与垂体分泌的另一种激素,卵泡刺激素协同作用,促进女性卵巢生成雌激素、孕激素以及部分雄激素。黄体生成素在卵泡期会出现峰值,促进卵巢排卵。黄体生成素在女性月经周期中是波动变化的。一般在月经周期前半期,即卵泡期,大致范围在2到10(单位/升)。在月经周期的排卵期,即两次月经中间时期,一般在20到100(单位/升)。在月经周期的黄体期,即后半期,一般又回落到2到10(单位/升)左右。绝经以后,一般在10到50(单位/升)之间。