手指甲中间出现凹横是怎么回事

手指甲中间出现凹横可能与营养不良、外伤、银屑病、甲癣、湿疹等因素有关。凹横通常表现为甲板表面横向凹陷，可能伴随甲板增厚、变色或脱落等症状。

1、营养不良

长期缺乏蛋白质、铁、锌或维生素A等营养素可能导致指甲生长异常，形成凹横。改善饮食结构，增加瘦肉、鸡蛋、乳制品、深色蔬菜等富含优质蛋白和微量元素的食材摄入有助于缓解症状。

2、外伤

指甲根部受到挤压、碰撞等机械性损伤时，甲母质细胞暂时停止分裂，新生的甲板会形成横向凹陷。这类凹横通常无需特殊处理，随着指甲生长会逐渐向远端移动并消失。

3、银屑病

银屑病累及甲母质时可能引起甲板点状凹陷或横向沟纹，常伴随甲板增厚、甲床分离。可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等局部药物治疗，严重时需配合阿维A胶囊等系统用药。

4、甲癣

真菌感染破坏甲板结构可能导致凹横，多伴随甲板浑浊、脆裂。确诊后可使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等外用抗真菌药，顽固病例需口服特比萘芬片或伊曲康唑胶囊。

5、湿疹

甲周湿疹反复发作可能影响甲母质功能，导致指甲生长障碍形成凹横。需避免接触洗涤剂等刺激物，急性期可短期使用丁酸氢化可的松乳膏，慢性期改用他克莫司软膏维持治疗。

日常应注意保持手部清洁干燥，避免过度修剪指甲或使用刺激性化学品。若凹横持续加重、伴随疼痛或甲周红肿，建议及时到皮肤科就诊排查系统性疾病的可能。规律作息和均衡饮食对维持指甲健康有重要作用，可适当补充含生物素、硅元素等营养素的食物。