女性吃香榧的6大好处是什么
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香榧又称为榧子，一般不存在女性吃榧子的6大好处这种说法，其好处主要有润肠通便、驱虫止痛、润肺止咳。
1.润肠通便：榧子富含膳食纤维，适当食用有助于促进胃肠蠕动，帮助粪便排出，润肠通便。
2.驱虫止痛：榧子含有的活性成分可以帮助消灭体内寄生虫，一般可以驱虫止痛。
3.润肺止咳：榧子通常具有润燥、化痰、止咳的有益作用，对于肺热、肺燥、咳嗽痰多症状具有一定的缓解效果。因此，女性适当食用榧子还有助于润肺止咳。
建议女性适量食用榧子，避免过量食用，以免摄入量过多，加重胃肠负担，引起不适。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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