甲减患者的饮食原则有这些
发布时间：2020-09-1653122次浏览
遵守甲减的饮食原则对治疗甲减这种疾病是十分有帮助的，那么，甲减的饮食原则具体有哪些呢?相信很多人都想知道，下面就请专家来为大家介绍下甲减的饮食原则，希望你能认真阅读。
首先，甲减患者由于甲状腺功能降低，因此，甲减的饮食原则是在饮食上应该注意营养丰富，供给足够的蛋白质，多吃一些高热量、容易消化的食物，甲减患者应该多吃乳类、肉类、蛋类、鱼肉等食物，但是患者要限制脂肪的摄入量来降低血浆胆固醇的浓度。以保证共给身体足够的能量。
其次，甲减患者还应补充适量的碘盐，除了从碘盐中摄取的碘之外，还可多吃一些海带、紫菜等含碘丰富的食物。并补充营养素，甲减的饮食原则如酪胺酸、维生素B族、维生素E、及微量元素锌等，已达身体平衡。
同时，甲减患者还避免吃下列蔬菜与食物，甲减的饮食原则如白菜、核桃、桃、梨、卷心菜、菠菜、黄豆油菜、木薯、等等食物，因为这些食物可能会引起甲状腺肿大，加重危害。
以上就是甲减的饮食原则的相关介绍，仅供大家参考，如果你出现了甲减的症状表现，不要耽误治疗时间，请及时去正规的医院接受治疗，另外，若您对甲减的饮食原则还有什么疑问，请咨询在线专家!
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甲减的症状表现有哪些
甲减一般指甲状腺功能减退症。甲状腺功能减退症的症状表现一般有怕冷、食欲减退、体重增加、面部水肿、反应迟钝等。1.怕冷：患上此病后，血液循环差和热能生成减少，可能会导致体温低于正常，引起怕冷。2.食欲减退：该疾病可能会影响消化系统，导致食欲减退、腹胀、便秘等情况。3.体重增加：该疾病可能会影响身体的新陈代谢，导致代谢率下降，引起体重增加。4.面部水肿：甲状腺功能减退症可能会导致皮肤改变，引起非凹陷性皮肤黏液性水肿，常见于眼周、手背部等。5.反应迟钝：此病可能会影响神经系统，导致记忆力减退、注意力减退、反应迟钝等情况。如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。治疗期间，建议患者保持饮食清淡，还应注意休息，避免过度疲劳。
甲减要终生吃药吗
大部分甲状腺功能减退，患者需要终身服药，只有一小部分比如桥本甲状腺炎导致的甲减有可能恢复。桥本甲状腺炎是指慢性淋巴细胞性甲状腺炎早期有可能出现甲亢，然后甲状腺功能恢复继而出现甲状腺功能减退的情况，或者发生亚临床甲减如果出现这些情况，一定要密切观察甲状腺功能或者及早使用药物，如果甲状腺功能不能够恢复，就需要长期药物治疗。在临床上，甲状腺功能减退一般是分为原发性甲状腺功能减退和继发性甲状腺功能减退。原发性甲状腺功能减退必须要终身服用药物来进行治疗继发性甲状腺功能减退一般是由于甲状腺炎或者甲状腺手术等导致的甲状腺功能减退大部分也需要终身服用药物，甲减典型的症状是怕冷、体重增加、便秘、心率减慢等。所以定期复查，及时调整好药物剂量非常重要而且女性如果是备孕，一定要把甲状腺功能控制在要求的范围之内因为有可能导致流产或者不孕。
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如何预防甲减
对于有甲状腺家族史的患者，有糖尿病和自身免疫功能异常患者，或是怀孕的患者，要及时的进行筛查，定期做甲状腺功能和B超的筛查。注意均衡饮食，多吃富含碘的食物。甲减的病因可能与遗传自身免疫感染、手术等有关。对于有甲状腺家族史的这一类的患者的一个筛查，定期做甲状腺功能和b超的筛查，就能及时的发现甲减的患者，及时的发现和治疗。还有一部分人，是由于不孕不育来就诊，也是有甲减的这类的病因。那针对这类的患者，一定要及早的发现及早治疗。另外，一型糖尿病和自身免疫功能异常的患者，往往也存在着甲减的可能，所以要及时的筛查，还有一种地方性呆小症的患儿，是由于母亲在怀孕期间缺碘引发的，所以也要针对很多地区缺碘情况的患者。如果预计怀孕，要及时的注意这类患者的补碘，及时的发现甲减的一个可能。再有就是在做甲状腺的手术，无论是肿瘤还是碘131治疗之后的这类的患者。一定要要注意均衡饮食，吃富含碘的这些食物，适量的调控这类的饮食的摄入。
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甲减可以怀孕吗
甲减在整个临床发病过程中，都表现为甲状腺功能减退。因为甲减是由甲状腺激素分泌不足导致，所以治疗的总目标是希望补充患者的甲状腺激素。只要把患者的甲状腺激素补充到一个正常范围，甲状腺功能正常，可以进行妊娠或者怀孕。但是患者要定期复查甲状腺功能，保证她的游离T3、游离T4，甚至总的T3、T4、TSH水平在一个正常范围内，才能够保证孕妇在整个妊娠期间甲状腺功能达到一个非常好的控制目标。胎儿的甲状腺，一般是在24周形成，所以妊娠在24周之前的妇女，要严格控制甲状腺目标非常重要。
甲减怎么办
甲减的主要病因是因为甲状腺激素分泌不足，甲减发病的部位可以分为原发性甲减和继发性甲减。原发性甲减是甲状腺本身出问题所导致的，继发性甲减是甲状腺的上游也就是垂体或者是下丘脑疾病所导致。因为甲状腺激素对人体有非常重要的作用，所以说甲减的病人一旦发现需要积极处理，如果甲减长期不治疗的话，有可能出现一些其他重要脏器损伤，比如甲减性心脏病。无论是原发性甲减还是继发性甲减，它的治疗都是一样的，需要长期应用优甲乐替代治疗。优甲乐一般需要每天服用一次，早上空腹服用效果最好。服药之后需要经常复查甲状腺功能来调整药物剂量，只要甲功正常就对身体没有任何的影响。尤其是对于孕妇或者是儿童甲减，更应该积极的处理。
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甲减能治愈吗
甲状腺功能一旦发生机能的减退，往往很难恢复，很多患者需要终身吃药。但甲状腺功能减退服用的药物甲状腺片，与体内的甲状腺激素结构相同，对全身的器官没有不良作用，而且只要服用剂量合适，可以半年甚至一年复查一次，来维持甲状腺功能正常，使自己处于一个健康的状态。因此甲状腺功能减退的治疗追求的不是治愈，而是长期的维持甲状腺功能正常。对于甲状腺的治疗其实可以放开心情，把其当成早餐必吃的东西，它是你需要的必要激素，对身体没有害处。
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甲减病人需要注意什么
甲减病人要注意根据自身病情坚持用药，部分患者可在医生指导下暂停或适当调整用药。桥本式甲亢患者，注意低碘进食；缺碘性甲状腺肿患者，适当补充碘盐。甲减病人一旦发生甲状腺功能减退，大部分人需要终身服用甲状腺片的治疗。对于不愿长期服药、常常停药患者，要注意定期复查甲状腺功能。少部分病人可以停药，但要在医生医嘱下停药，不能自行减药。大部分患者甲状腺功能减退是由于甲状腺炎，尤其是桥本式甲状腺炎导致，饮食上要注意低碘饮食，避免摄入高碘食物；少部分患者甲低是缺碘性甲状腺肿，需要补充碘盐，目前由于碘盐普遍使用，缺碘引起的甲状腺功能减退比较少见。甲减患者需要明确甲低原因，并根据病因进行调理。
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甲减病人多久复查一次
甲减病人如果甲状腺功能没有调整正常，需要一个月复查一次，孕妇的甲状腺功能减退，调整频率更高，需要一周到两周复查一次，通过复查调整甲状腺激素药物的使用量，使得甲状腺功能恢复到正常水平。一旦恢复到正常，证明此时的甲状腺激素量比较适合，可以长期使用。甲减的好处是药物用量相对比较固定，一旦找出合适的药物用量，监测的间隔可以长一些，短的可以三个月，长的可以一年，通常的情况下建议患者每半年监测一次，来进行细微的调整，使得甲状腺功能维持在正常的范围。
甲减有哪些危害
甲减的患者，一部分可能会表现为淡漠、食欲减退、怕冷、水肿等。其实甲减早期可能没有特别的危害，但是如果随着甲减病程进展，如果不得到及时的治疗和控制，会导致一系列问题出现。第一，如果发病于心脏，甲减累及到心脏，会导致心脏出现一些缺血性表现，类似于冠心病表现，会出现心电图ST段下降，甚至出现相应的心血管疾病症状。第二，如果累及肝脏，会导致肝功异常。第三，患者会出现严重的胫前粘液性水肿。患者整个下肢的皮肤软组织，都变成水肿状态，甚至是粘液性水肿。因为它是不可凹性水肿，用手压都不会出现凹痕的这种水肿。这种黏液性水肿如果不及时得到纠正，整个下肢，甚至脚的形态和功能都会受到损失，甚至有些患者必须手术才能解决他的功能问题。
怎么治疗甲减
甲减是内可以补充甲状腺素片来治疗。临床常用的是左旋甲状腺素钠片，也叫优甲乐。需要注意早上空腹，一次服用。最好和进食间隔一小时以上，至少间隔半小时。进食会影响甲状腺素片吸收，一般会从半片到一片，25毫克到50毫克开始，随后需要2到4周复查甲功，需要1到2周调整一次剂量。优甲乐的半衰期较长，一般在4到6周，来复查甲状腺功能决定调整。对于老年人，尤其有心脏病的人群，优甲乐起始的剂量要从小剂量，从1/4甚至更低的剂量起始，要注意在用药的过程中注意心率和心脏情况的监测。
