原发性高血压是遗传病吗
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原发性高血压具有遗传倾向，但不属于严格意义上的遗传病。其发病与遗传因素、环境因素共同作用有关，父母患病者子女发病概率增高，但并非必然遗传。
原发性高血压的遗传性表现为多基因遗传模式，约30%-60%患者存在家族聚集现象。若父母一方患病，子女患病概率约为30%；双方均患病时概率可升至50%。目前已发现超过100个基因位点与血压调控相关，如ACE、AGTR1等基因变异可能影响肾素-血管紧张素系统功能。
环境因素在发病中起关键作用，高盐饮食、肥胖、缺乏运动等可诱发遗传易感者发病。长期精神紧张、吸烟、过量饮酒等也会加速疾病进展。部分继发性高血压由单基因突变引起如Liddle综合征，这类情况属于明确的遗传性疾病，但仅占高血压患者的5%-10%。
有家族史者应定期监测血压，保持低盐低脂饮食，每日钠摄入量不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动，控制体重指数在24以下。避免熬夜和持续精神紧张，戒烟限酒。40岁以上人群建议每年体检，发现血压超过130/80mmHg时需就医评估。通过健康生活方式可延缓或避免遗传易感者的发病。
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