手臂肉里面突然有肿块

手臂皮下突然出现肿块可能与脂肪瘤、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大、纤维瘤或腱鞘囊肿等疾病有关。肿块的性质通常需要通过触诊、超声检查或病理活检明确，建议及时就医评估。

1、脂肪瘤

脂肪瘤是脂肪组织异常增生形成的良性肿瘤，触感柔软且可移动。可能与遗传或代谢因素有关，通常无痛感但体积较大时可能压迫神经。确诊后若影响活动或美观，可考虑手术切除，常用术式包括传统切除术或微创吸脂术。日常避免反复摩擦刺激肿块部位。

2、皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿因毛囊堵塞导致皮脂潴留形成，表面可见黑头样开口，可能伴发感染出现红肿热痛。常见于皮脂分泌旺盛部位，挤压可能导致囊肿破裂加重炎症。治疗需完整切除囊壁防止复发，合并感染时需先使用莫匹罗星软膏等抗生素控制炎症。

3、淋巴结肿大

手臂淋巴结肿大可能由局部感染、免疫反应或肿瘤转移引起。触诊质地较硬且活动度差，可能伴随发热或乏力。需通过血常规、超声等检查明确病因，细菌感染可使用头孢克洛分散片，病毒感染则需对症治疗。持续肿大超过两周需排除淋巴系统疾病。

4、纤维瘤

纤维瘤源于结缔组织增生，质地坚硬边界清晰，生长缓慢但可能引起局部不适。好发于青壮年群体，发病机制尚不明确。无症状者定期观察即可，影响功能时可手术切除，术后复发概率较低。避免过度按摩刺激肿块区域。

5、腱鞘囊肿

腱鞘囊肿是关节囊或腱鞘退变形成的囊性肿物，多见于手腕背侧，按压可能有弹性感。与反复劳损相关，部分可自行消退。治疗选择包括穿刺抽液、糖皮质激素注射或手术切除，康复期需减少患肢负重活动。

发现手臂肿块后应避免自行挤压或热敷，记录肿块大小变化及伴随症状。日常保持皮肤清洁，穿着宽松衣物减少摩擦。若肿块持续增大、出现疼痛或皮肤破溃，需立即就诊排查恶性病变可能。术后患者应按医嘱定期复查，观察伤口愈合情况及有无复发迹象。