指甲有竖纹怎么回事，怎么治疗

指甲有竖纹可能与遗传因素、年龄增长、营养不良、甲母质受损、甲癣等原因有关，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗、激光治疗、手术等方式改善。

一、遗传因素

部分人群的指甲竖纹与家族遗传有关，表现为自幼出现的纵向细纹且无其他异常。这种情况通常无须特殊治疗，但需注意日常指甲保护，避免外力损伤，可定期使用含维生素E的护甲油维持甲面健康。

二、年龄增长

随着年龄增长，指甲新陈代谢减缓，甲母质细胞活性下降，可能形成均匀的纵向纹路。建议保持手部保湿，适当补充胶原蛋白，避免使用刺激性化学品，可通过温和去角质护理延缓纹路加重。

三、营养不良

长期缺乏维生素B族、铁元素或优质蛋白会导致甲板营养不足，形成明显竖纹并伴随甲质脆裂。需增加动物肝脏、深绿色蔬菜及海产品摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片、蛋白粉等营养补充剂。

四、甲母质受损

频繁美甲、化学刺激或外力挤压损伤甲母质细胞，导致竖纹加深或局部凹陷。应停止美甲行为，使用尿素乳膏软化甲面，夜间佩戴纯棉手套保护，若合并甲沟炎需配合莫匹罗星软膏抗感染。

五、甲癣

皮肤癣菌感染甲床会引起竖纹增粗、甲板浑浊等症状。确诊后需遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等外用抗真菌药物，严重时可口服伊曲康唑胶囊，配合308nm准分子激光治疗改善甲床微循环。

日常应注意均衡摄入富含硫元素的食物如鸡蛋、洋葱，避免指甲接触强酸强碱液体，进行家务时佩戴防护手套。若竖纹短期内明显加深、出现黑褐色条纹或伴随甲周红肿，需及时就诊皮肤科进行真菌镜检或甲板活检，排除黑色素瘤等严重病变可能。建议每月拍摄指甲照片对比变化，定期修剪指甲时注意工具消毒，保持手部干燥通风以减少病原微生物滋生。