黑咖啡喝多了有什么坏处
发布时间：2020-09-1771990次浏览
喝黑咖啡的坏处一般有诱发心血管疾病、引起胃肠疾病、影响神经系统、牙齿可能变黄、诱发骨质疏松等。具体分析如下：
1、诱发心血管疾病：黑咖啡中的主要成分是咖啡因，如果摄入的咖啡过多，流入身体的量太大，可能引起血压升高、心动过速，甚至引起心血管疾病的发生。
2、引起胃肠疾病：如果摄入了过量的咖啡，可刺激胃酸分泌过多，损害到胃黏膜，可能引起胃溃疡、慢性胃炎等胃肠疾病。
3、影响神经系统：适量的喝咖啡有提神醒脑的作用，但一定要避免过量饮用，否则容易影响到神经系统，容易引起紧张、情绪激动。
4、牙齿可能变黄：黑咖啡中含有一种物质叫做单宁酸，如果长期、大量的饮用咖啡，单宁酸可作用于牙齿，并渗入牙齿中，导致牙齿变黄。
5、诱发骨质疏松：经常喝黑咖啡，可能加快钙元素的流失，从而诱发骨质疏松，对老年人的影响可能比较大。
需要注意的是，如果对黑咖啡过敏，一般不建议饮用，以免引起红疹、瘙痒等不适。
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