过敏性鼻炎食谱大全
发布时间：2020-12-1028867次浏览
过敏性鼻炎饮食重要性已经不需要再多说了，通过合理的饮食，可以提高我们身体的素质，可以避免造成酸性体质，引起发病，对于过敏性鼻炎如何饮食，大家是非常关心的，下面小编就为您介绍一下过敏性鼻炎食谱大全，一起来了解一下吧。
过敏性鼻炎食谱大全：
1 水果蔬菜：
新鲜水果蔬菜里面含有抗氧化物如维他命C，可减少细胞老化程度，又可保持鼻腔微血管的健康。苹果，洋葱，茶，莓果类可降低身体因过敏而制造的组胺，有助舒缓流眼泪，流鼻水的过敏反应。
菠萝中的酵素、菠萝蛋白酶亦有助减轻鼻塞和鼻腔发炎。木瓜，番茄中的维他命A可维持耳鼻喉管道的黏膜健康。
2 强身维他命B和锌：
麦皮燕麦等五谷杂粮，绿叶菜和豆类中的维他命B;虾，贝和坚果类如杏仁富含丰富的锌。两者都可以维持免疫系统功能。
3 抗炎不饱和脂肪：
含有丰富奥米加3油，维他命E的食物。比如深海鱼，核桃等可以抑制身体细胞发炎现象，增强体质。将芥花籽油用来炒蔬菜是不错的方法。西医建议多吃深海鱼。深海鱼如吞拿鱼、三文鱼等均含丰富鱼油，而鱼油可以抑制鼻腔内的分泌物，从而减轻鼻敏感情况。但要避免用油炸煮法，以刺身或清蒸食法最好。
温馨提示，当过敏性鼻炎患者发生这种疾病状况的时候一定要及时的注意选择自己的生活环，特别是不要在有二手烟的地方常做停留一定要及时得到空气良好的地方去，在擦鼻涕的时候一定要方法正确以免伤害到鼻子。
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盐酸西替利嗪滴剂是什么
盐酸西替利嗪滴剂是口服的抗组胺药，也是抗过敏药物之一，盐酸西替利嗪滴剂一般来说是可以用于一周岁以上孩子的口服抗过敏药。目前根据药品的说明书，只有这一种抗组胺药可以用于一岁以上的孩子，而其口服抗组胺药一般只建议用于两岁以上的孩子，所以这个药对于一岁孩子有明显的过敏症状的话，是可以考虑适当使用的，也是比较安全的用药，只是说有的孩子比较敏感，可以出现有一定量的嗜睡表现，如果有这种情况的话，一般来说只要在晚上吃一次就可以，一般来说嗜睡，也就是晚上睡一觉之后一般也就表现的不明显了，也就问题不大了，也属于儿童以及成人常用的口服抗组胺药，这种情况对于过敏性鼻炎是有比较好的疗效，也属于过敏性鼻炎的一线用药，一般来说治疗一到两周就可以获得比较好的疗效，有明显的缓解症状之后就可以及早的停药。另外，必要时还可以加上口服的其他药物进行适当的治疗，一般可以首先考虑加上鼻喷激素，比如说糠酸莫米松或者氟替卡松，这样鼻腔局部作用鼻腔改善的效果会更好，包括鼻子痒、打喷嚏、流清鼻涕，加上口服的西替利嗪，一般都可以获得比较好的疗效，必要时还可以再加上口服的白三烯受体拮抗剂，以进一步增强改善疗效。
过敏性鼻炎会不会呼吸困难
过敏性鼻炎只有少数的病人伴有哮喘，可能会引起呼吸困难。同时有一些过敏性鼻炎症状比较重，比如流大量的清水样鼻涕，鼻塞症状非常的明显，病人有呼吸困难的症状感觉，但不一定有呼吸困难的体征。但是病人当有了哮喘，伴发了哮喘以后，病人会有呼吸困难的症状以及呼吸困难的体征，比如像三凹征等。出现了过敏性鼻炎，尤其是在花粉的季节，像春季和秋季，病人出现流大量的清水样鼻涕，打喷嚏、鼻痒、鼻塞的症状以后，要尽量尽快的到医院就诊，通过给与及时的治疗。像鼻用的激素类药物，像辅舒良、内舒拿或雷诺考特进行喷鼻，以及全身的抗过敏的药物进行口服，像开瑞坦、仙特明或依巴斯汀，通过及时的治疗以后，病人的过敏性鼻炎症状会很快的得到控制，将避免病人进一步发展成为哮喘而引起呼吸困难，因为如果是哮喘引起呼吸困难，个别的人会有生命危险。
过敏性鼻炎需不需要忌口
过敏性鼻炎有些人是需要忌口的。因为过敏性鼻炎是特异性的个体，对于致病原的相互作用，引起了免疫的反应，形成了过敏性鼻炎的情况。致敏原可以通过呼吸道进行，也可以通过食物链进行。尤其是像高蛋白的物质，以及海鲜类等物质，病人对这些物质有过敏的时候，一定要严格的忌口，不能进食这些食物，但是过敏性鼻炎对于食物链过敏的病人非常的少，很少的病人因为进食食物，而单纯表现为过敏性的鼻炎。当病人出现过敏性鼻炎的时候，需要查过敏原，如果跟食物有关的过敏，除了忌口以外，还要给与病人规范化的治疗，像给与鼻用的激素类药物进行喷鼻，以及抗过敏的药物，像开瑞坦或者是仙特明，以及伊巴斯汀等进行口服，通过治疗病人的症状会完全的缓解，通过进食一些过敏的食物，通常过敏性鼻炎会得到彻底的根治。
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过敏性鼻炎鼻涕倒流怎么办
过敏性鼻炎引起鼻涕倒流的病人，建议及时使用过敏性鼻炎的药物，包括口服抗组胺药、鼻喷抗组胺药、鼻喷激素，甚至白三烯受体拮抗剂、鼻腔冲洗等。有的病人除了过敏性鼻炎外，还会有鼻窦炎，鼻窦炎会加重鼻涕倒流的症状，可以针对鼻窦炎进行药物治疗，包括使用黏液促排剂、鼻腔冲洗，甚至使用抗生素等。所以，如果出现了鼻涕倒流，一定要分析原因，选择合适的药物，进行综合的、规范的、合理的、足疗程的一些治疗，这样的话临床症状是能够进行有效地控制的。
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过敏性鼻炎能根治吗如何治疗
过敏性鼻炎目前没有办法根治，过敏性鼻炎所有的治疗均是控制症状，没有办法达到根治效果。过敏性鼻炎的治疗包括避免接触过敏原、药物治疗、手术治疗等等。第一、避免接触过敏原。如果明确知道过敏原，可以尽量避免接触。无需药物治疗，症状可自行消失；第二、药物治疗，包括抗组胺药、抗白三烯药物、抗胆碱能药物以及肥大细胞稳定剂等。如果这些药没有效果，也可以用口服激素或鼻用激素。第三、手术治疗，若因过敏导致鼻息肉或鼻甲肥大，导致持续性鼻堵，也可以通过手术治疗。
过敏性鼻炎的危害
过敏性鼻炎是一类过敏反应，以鼻腔粘膜肿胀充血、分泌物增多为特征的非感染性疾病。可出现鼻塞流涕、鼻痒等症状，可影响正常的日常生活和工作。过敏性鼻炎如果不积极治疗，可能反复发作，并伴随着程度的加重。部分患者治疗不及时，可能引起分泌物刺激，导致逆行至其他部位加重病情，常见的有中耳炎、鼻窦炎，并且使得鼻息肉的发病率增高。于此同时也可能出现鼻外症状，如过敏导致的结膜炎等；部分患者可出现支气管哮喘等。因此对于过敏性鼻炎需要积极治疗，改善症状，去除过敏原。平日加强锻炼，增加抵抗力。
过敏性鼻炎过敏原是什么
过敏性鼻炎的过敏原有较多的类型，如花粉、尘埃等吸入性过敏原以及牛奶、鸡蛋等食物性过敏原。除此之外，一些药物以及化妆品、汽油、油漆以及冷空气的刺激等都可诱发过敏性鼻炎，在生活中应避免接触这些过敏原，预防过敏性鼻炎的发生。
过敏性鼻炎发病的症状都有什么
现在对于疾病的细分已经越来越完善了，很多人都听说过过敏性鼻炎这种疾病，对于它的发病表现了解的并不是很清楚，尤其它临床上跟感冒有着非常相似的症状，使得很多普通患者对于过敏性鼻炎的判断增加了很多难度，那么，过敏性鼻炎发病有什么反应呢?一起来听听专家的介绍
过敏性鼻炎咳嗽怎么办
过敏性鼻炎疾病在春季的时候是最多发的一种疾病，典型的症状就是会出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕等现象，有些患者因为常年患有鼻炎疾病，甚至还会伴随嗅觉减退现象，有部分患者在鼻炎发作的时候还会出现咳嗽现象，过敏性鼻炎咳嗽怎么办?
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过敏性鼻炎的原因
过敏性鼻炎的原因，主要与过敏原接触有关。如过敏原和鼻腔黏膜接触，而导致过敏反应，从而出现鼻子痒、打喷嚏、流清鼻涕等过敏性鼻炎的相关症状。患者过敏性鼻炎也有可能合并眼睛痒，又称为过敏性结膜炎。持续与过敏原接触过多，与气道甚至肺内的细支气管接触而出现哮喘的可能，出现咳嗽、憋气的症状。所以预防过敏性鼻炎最主要的是尽量避免与过敏原接触，从而阻止过敏反应。过敏反应主要是由IgE抗体介导的一个过敏反应，在治疗的时候，要适当使用鼻喷激素以及抗组胺药等，预防和减轻甚至治愈过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎怎么用药
过敏性鼻炎的用药主要是用来控制和改善症状。针对不同的症状可以选用相应的药物治疗，如果是症状发作比较轻微、时间很短，一般可以采用口服的抗组胺药物，比如像氯雷他定或者西替利嗪这类的抗组胺药物，可以快速的控制过敏性鼻炎的症状，主要是打喷嚏、流清鼻涕的症状，如果出现了鼻塞的症状，那么单纯使用抗组胺药物效果可能不是很理想，需要使用鼻用激素这些药物，它可以起到抗炎的作用，缓解炎症、减轻粘膜局部的肿胀，达到缓解鼻塞的目的。目前过敏性鼻炎治疗一般会采用联合治疗措施，结合鼻用药物和口服药物进行治疗，具体治疗的疗程，医生也会根据病情的严重程度和持续时间来进行决定。
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过敏性鼻炎饮食要注意什么
过敏性鼻炎是全身过敏反应的局部鼻腔反应，需要在饮食起居上特别注意。首先，要到医院进行过敏原的检测，分为吸入组和食入组两类。吸入组会选择所在城市的一些常见树木、花草和屋尘螨、粉尘螨、霉菌、猫毛狗毛、枯草，季节性树种比如杨树、柳树、槐树、梧桐树，以及草类、艾蒿、菊科类花等植物。食入组检查，包括鸡蛋、牛奶等。通过检查明确对上述哪些物质过敏、过敏的程度等。饮食上要避免过敏食物的食入，比如桃子、鸡蛋、牛奶、花生等。如果没有食物过敏，饮食上要注意避免寒凉。另外，过敏性鼻炎患者发作期间饮酒也会导致过敏的鼻塞症状加重，所以还要避免酒精、辛辣刺激食物等食入。同时，过敏发作期尽量多戴口罩，减少过敏原刺激。
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过敏性鼻炎自我治疗方法
过敏性鼻炎通过调节免疫力可以缓解发作。进行自我治疗，首先要进行明确的诊断，查明过敏原，阻断与过敏原的接触。其次，医生根据情况给出一些治疗建议，选用一些药物治疗的方法，比如抗组胺制剂或鼻喷剂等，根据过敏性鼻炎的严重程度进行选择。除了防护和阻断过敏原外，鼻腔冲洗也是预防和减轻过敏性鼻炎的一个方法。鼻腔冲洗一般选用生理性盐水或海盐水，清洁鼻腔内的过敏原物，减少分泌物，缓解打喷嚏的症状。同时减少户外雾霾天或浓度较高时候的户外运动，外出戴口罩等，清洁室内过敏物。自我治疗很难根治过敏性鼻炎，具体是采用中医或西医的治疗方法，要由医生根据实际情况而定。
氯雷他定片可以长期吃吗
氯雷他定片，可以缓解过敏反应引起的各种症状，但是，是药三分毒，氯雷他定片如果长期服用，对我们人体各个系统都会有损伤，在心血管系统、中枢和外周神经系统、胃肠道系统以及精神系统等方面会因受损而出现不良状况的发生，所以说是不能长期服用的。
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