柿子和桃能同食吗
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一般情况下，柿子和桃能同食，但要控制食用量。
柿子中含有蛋白质、糖、膳食纤维、叶酸、钙、镁、磷等营养物质。而桃子中含有一定的果胶、钾、铁、维生素C等营养元素。两者之间的营养价值是没有冲突的，可以起到营养互补的作用，不但可以美白皮肤、促进肠道蠕动，还可以起到补钙的作用。因此是可以同食的，不会有什么不良影响。但要注意的是，对这两种食材过敏的人群，应该避免服用。食用时也要注意控制摄入量，两种食物都属于碱性食物，一次性吃过多的柿子和桃子，容易引起腹胀、腹泻等症状。如果出现此类症状，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
建议平时饮食遵循食物多样、吃动平衡、均衡膳食的原则，只要不过量食用，对身体都是比较有益的。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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