血压高到多少就危险了

血压持续超过180/120毫米汞柱属于高血压危象，需要紧急就医处理。

高血压危象是血压急剧升高引发的临床综合征，当收缩压达到180毫米汞柱以上或舒张压达到120毫米汞柱以上时，可能对心脑肾等重要器官造成急性损害。这种情况通常发生在未规律服药或血压控制不佳的患者身上，可能伴随剧烈头痛、视力模糊、胸痛气短等症状。血压数值只是危险程度的参考指标之一，还需结合靶器官损伤情况综合判断。即使血压未达到此数值，若出现严重不适症状也应立即就医。高血压危象的医学处理包括静脉用药快速降压和针对受损器官的支持治疗，后续需要长期规范管理血压水平。

预防高血压危象的关键在于日常血压监测和规范治疗。建议高血压患者每日定时测量并记录血压数值，遵医嘱规律服用降压药物如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等。保持低盐饮食，每日食盐摄入不超过5克，多食用新鲜蔬菜水果和全谷物。戒烟限酒，每周保持适度运动如快走或游泳。避免情绪激动和过度劳累，保证充足睡眠。定期复查心电图、肾功能等检查，及时调整治疗方案。