孕妇阴道瘙痒该怎么办

孕妇阴道瘙痒可通过保持清洁、穿透气衣物、使用温和洗液、避免抓挠、就医检查等方式缓解。阴道瘙痒可能与激素变化、感染、过敏、皮肤疾病、外界刺激等因素有关。

1、保持清洁

孕妇应每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或刺激性清洁产品。清洗时从前向后擦拭，防止细菌带入阴道。内裤需每日更换并用热水烫洗，阳光下晾晒杀菌。清洁后保持外阴干燥，潮湿环境易滋生真菌。

2、穿透气衣物

选择纯棉材质的内裤和宽松衣物，避免穿着紧身裤或化纤面料。纯棉透气性好，能减少局部闷热和摩擦。睡眠时可选择不穿内裤，保持通风。出汗后及时更换衣物，防止汗液刺激皮肤。

3、使用温和洗液

可选用pH值平衡的孕妇专用洗液，如含有乳酸成分的护理液。避免使用含香料、酒精的洗剂。清洗时不要冲洗阴道内部，仅清洁外阴区域。使用后若出现灼热感应立即停用并用清水冲洗。

4、避免抓挠

瘙痒时切忌用力抓挠，可用冷毛巾湿敷缓解。抓挠可能导致皮肤破损引发感染。夜间可佩戴棉质手套防止无意识抓挠。若瘙痒难忍可轻拍周围皮肤转移注意力。

5、就医检查

持续瘙痒或伴随异常分泌物时需就医，可能与念珠菌感染、细菌性阴道病等疾病有关。医生可能开具克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊等孕妇可用药物。禁止自行使用栓剂或口服抗真菌药。

孕妇需注意饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入。适当补充含益生菌的酸奶有助于维持菌群平衡。避免长时间久坐，每小时起身活动促进血液循环。选择无香料的卫生用品，沐浴后完全擦干皮肤褶皱处。若症状加重或出现尿频尿痛需立即就诊，妊娠期感染可能影响胎儿健康。日常可通过冥想、听音乐等方式缓解压力，情绪紧张可能加重瘙痒症状。