血糖达到多少算糖尿病

空腹血糖超过7.0毫摩尔/升或餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔/升可诊断为糖尿病。糖尿病诊断需结合糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等综合评估。

空腹血糖检测要求至少8小时未进食，静脉血浆血糖超过7.0毫摩尔/升时需警惕糖尿病。随机血糖检测不受时间限制，若血糖超过11.1毫摩尔/升并伴随多饮多尿等症状，也具有诊断意义。口服葡萄糖耐量试验中2小时血糖超过11.1毫摩尔/升是重要诊断标准。糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平，超过6.5%可作为辅助诊断依据。妊娠期糖尿病采用更严格标准，空腹血糖超过5.1毫摩尔/升或餐后1小时血糖超过10.0毫摩尔/升即需干预。

确诊糖尿病后需定期监测血糖，保持均衡饮食控制碳水化合物摄入，选择全谷物、低升糖指数食物替代精制糖类。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免久坐。遵医嘱使用降糖药物或胰岛素治疗，注意足部护理预防感染。建议每3-6个月检查糖化血红蛋白和并发症筛查，戒烟限酒控制血压血脂。出现视力模糊、肢体麻木等异常应及时就医。