植物奶油真的不能吃吗
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植物奶油通常可以吃，但是需要对摄入量进行控制，大量食用可能对健康造成不良影响。
植物奶油是一种以植物油为原料通过氢化反应制成的固体脂肪，通常用于烘焙和烹饪中，可以替代动物脂肪，降低生产成本。适量吃植物奶油，通常不会造成比较明显的身体不适，因此通常可以吃植物奶油。但是在食用期间，需要对摄入量进行控制。大量摄入植物奶油可能对健康造成一定影响，增大心血管疾病风险，还可能影响生长发育。因此，如果在烹饪或烘焙时，应该优先选用动物脂肪。如果吃下较多植物奶油，可适当进行运动，以此促进植物奶油的排出。
如果在食用植物奶油后，身体出现不良反应，应及时就医，接受检查与治疗。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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