糯米草有哪些功效

糯米草具有清热解毒、健脾消食、利湿消肿等功效，其全草可入药，常用于改善咽喉肿痛、消化不良及水肿等问题。

一、清热解毒

糯米草性寒，能清除体内热毒，适用于热性疾病引起的咽喉肿痛、口腔溃疡或皮肤疮疡。其含有的黄酮类成分有助于抑制炎症反应，缓解红肿热痛。使用时可将干燥糯米草煎水代茶饮，或捣碎外敷患处。脾胃虚寒者需慎用，避免加重腹泻症状。

二、健脾消食

糯米草能促进胃肠蠕动，帮助消化积食，改善脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀腹泻。其挥发油成分可刺激消化液分泌，缓解食滞问题。民间常将糯米草与山楂、陈皮等同煮，用于小儿疳积或成人饮食不节后的调理。长期消化不良者需结合饮食调整，避免单一依赖草药。

三、利湿消肿

糯米草通过利尿作用排除体内多余水分，适用于湿热下注引起的小便不利、下肢浮肿或轻度肾炎水肿。其皂苷类物质能调节水盐代谢，减轻组织水肿。可配合玉米须、薏苡仁等利湿食材煎服，但严重肾功能障碍者须就医治疗，不可自行用药。

四、凉血止血

糯米草能收敛血管，用于血热妄行导致的鼻衄、牙龈出血或轻度外伤出血。其鞣质成分可促进血小板聚集，加速创面愈合。可将鲜草捣汁涂抹或煎汤内服，但需排除血液系统疾病所致出血，大量出血时须立即就医。

五、外用疗疮

糯米草煎水熏洗或捣敷能抑制细菌生长，辅助治疗湿疹、蚊虫叮咬或轻度烫伤。其多酚类物质具有抗氧化和抑菌作用，可减少皮肤感染风险。外用前需清洁患处，过敏体质者应先小范围试用，出现皮疹需停用。

使用糯米草时需注意体质辨证，虚寒体质者不宜长期服用。新鲜糯米草外用可能引起接触性皮炎，建议使用干燥制品。孕妇、婴幼儿及正在服用抗凝药物者应谨慎使用。若需治疗特定疾病，应在中医师指导下配伍其他药物，避免单味药药力不足。日常可作为食疗辅助，如夏季用糯米草煮水清热，但不可替代正规医疗。