脑梗塞要注意哪些

脑梗塞患者需要注意控制基础疾病、调整饮食结构、坚持康复训练、规律服药、定期复查等方面。脑梗塞是脑血管阻塞导致脑组织缺血坏死的急性脑血管疾病，科学管理对预防复发和改善预后至关重要。

一、控制基础疾病

高血压患者需将血压维持在稳定范围，糖尿病群体应严格控制血糖水平，高血脂人群需要降低血液粘稠度。这些基础疾病会持续损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化进程。建议每日监测相关指标，遵医嘱使用降压药、降糖药和降脂药物，避免血压剧烈波动和代谢紊乱。

二、调整饮食结构

采用低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，减少动物内脏和油炸食品摄入。增加膳食纤维丰富的蔬菜水果，适量补充优质蛋白如鱼类、豆制品。注意烹饪方式以蒸煮为主，避免腌制食品和含糖饮料。合理控制总热量摄入，保持适宜体重有助于减轻心血管负担。

三、坚持康复训练

针对肢体功能障碍开展物理治疗，包括关节活动度训练、平衡能力练习和步态矫正。存在语言障碍时应进行言语康复训练，从单音发音到短句表达循序渐进。认知功能受损者需进行记忆力、注意力专项训练。康复训练应遵循个体化原则，由康复治疗师指导制定长期计划。

四、规律服药

抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片可预防血栓形成，他汀类药物如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片能稳定斑块。合并房颤患者需使用抗凝药物，如华法林钠片、达比加群酯胶囊。所有药物都应严格遵医嘱定时定量服用，不可随意停药或调整剂量。

五、定期复查

出院后1个月内应进行首次复查，稳定后每3-6个月定期随访。复查内容包括颈动脉超声、经颅多普勒等血管评估，以及肝肾功能、凝血功能等实验室检查。通过定期监测可及时发现血管再狭窄、药物不良反应等问题，医生会根据复查结果调整治疗方案。

脑梗塞患者需要建立健康的生活方式，戒烟限酒并保证充足睡眠，避免过度劳累和情绪激动。注意气候变化时的保暖措施，保持大便通畅避免用力排便。家属应学会识别再次中风的征兆，如突发面部歪斜、肢体无力、言语不清等症状需立即就医。长期坚持规范治疗和健康管理，能够显著降低复发风险并改善生活质量。