做完宫腔镜手术后注意事项有哪些

宫腔镜手术后需注意休息、预防感染、观察出血情况、调整饮食、避免剧烈运动等事项。宫腔镜手术是一种微创手术，主要用于诊断和治疗子宫内病变，术后护理对恢复至关重要。

1、休息

术后24小时内应卧床休息，避免长时间站立或行走。术后3天内尽量减少体力活动，保证充足睡眠有助于身体恢复。术后1周内避免提重物或进行高强度劳动，防止腹压增加影响伤口愈合。

2、预防感染

术后需遵医嘱使用抗生素如头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片预防感染。保持会阴部清洁干燥，每日用温水清洗外阴，术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活。出现发热、分泌物异味等症状应及时就医。

3、观察出血

术后会有少量阴道出血，一般持续3-5天。若出血量超过月经量或持续超过7天，需及时就诊。术后可使用益母草颗粒帮助子宫收缩止血，但出血量突然增多伴腹痛时需排除术后出血并发症。

4、饮食调整

术后6小时后可进食流质食物，逐渐过渡到正常饮食。多摄入高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉促进组织修复，补充富含铁的食物如动物肝脏预防贫血。避免辛辣刺激、生冷食物，减少胃肠刺激。

5、运动禁忌

术后1个月内禁止剧烈运动如跑步、跳绳等，可进行散步等轻度活动。瑜伽等涉及腹部用力的运动需术后2个月再开始。游泳等水下活动需待术后复查确认子宫恢复良好后进行。

宫腔镜手术后应穿着宽松棉质内裤，避免使用卫生棉条，选择透气性好的卫生巾。术后1个月需复查超声评估子宫恢复情况，期间出现持续腹痛、发热、异常分泌物等情况应立即就医。保持良好心态，术后3个月内做好避孕措施，给子宫内膜充分修复时间。日常可适当补充维生素C和蛋白质，但需避免盲目服用保健品。恢复期注意保暖，避免受凉引起盆腔充血。